日志-
1经常在球馆看到很多球友开始练球，或者练球时间有一段了。但是，打球时不论什么样的来球都用一个动作回击，并且动作很大，没有用腰的感觉。我们知道，根据不同来球的球性，比如是上旋还是下旋，也要调节回击球的动作，或者多摩擦，或者多击打，用哪一方式回击，要因球而异。 第一种情况，来球 -
3新年和春节期间，节日气氛渐浓，为增喜气，决定自今日起对来访者广发红包，每次封10份，每份5个金币。领完后随时补充。我一般每天都会上网看一下，发现领完立即补充。 欢迎来领红包喽！ -
2近日在与一位乒乓球友的较量中屡占下风，究其原因就在于对方的 发球抢攻 效率非常高。在具体的对战中， 发球抢攻 作为一项乒乓球运动中的重要战术，在实战中起到了重要的作用。在练习 发球抢攻战术 时应注意哪些方面呢？ 一、观察对方站位，选择适当的发球方式。 发球抢攻首先要注重发球的质量，发
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10在比赛中我们会遇到很多 半出台球 ，这种球使我们犹豫是采用搓球方式回球还是拉球方式回球从而让己方处于被动状态。当遇到半出台球时应该怎样处理呢？ 半出台定义： 半出台球 是乒乓球的二跳虽然出台但是贴着球台边缘出台的一种球路，这种球出台后往下走的趋势比往前走的趋势要大，所以说半出
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在乒乓球运动中， 接发球 是重要的一个环节。在每次接发球时需要集中全部精力，及时判断清楚来球的落点、速度和旋转，然后迅速移动脚步，找好合适的击球点用 正确的击球姿势 准确将球回击过去。 一个好的 接发球准备姿势 就等于成功了一半，较好的准备姿势可以帮助选手快速的启动，更有利于照顾到全台
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2我的主人说现在每次看到我的pp他腰部以下的某个部位就开始阵痛有木有！！ 话说前几天一个月黑风高的夜晚 主人把我拴在大屯路和林萃路交叉口附近 没过多久就有一个貌似金杯的“大白傻”卧在我后面盯着我的pp看 一看就是大半天啊有木有！！ 搞得我一动都不敢动啊有木有！！ 做为一名雄性神行太保 被另一名雄性看pp很不自在啊 -
5打球的人还是业余的居多，目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几个建议共大家参考。归纳说来就是作到“三要，三不要” 先说说三不要： 一，不要过分追求器材。 有的朋友打球，动
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11、拉手适当放开。 在打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。 2、摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平
