日志-
1我们必须要结合好我们本身运动员的技术特点来培养一套有效的发球技术，在训练这些发球的时候可以进行多球的连续发训练，也可以进行发球后的处理训练也就是有陪练的训练方法相结合，以免造成死练。近网的球以短，弧线低为主，底线的长球以快具有一定的忽然性为指导训练思想。 要求： 可以在 -
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有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。 简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁碰谁吃。 在我以前讲解发球的帖子里有一位朋友说需要“摩擦瞬间的手法和感觉”，今天一并讲了，希望对众多爱好乒乓球的新人朋友有所帮助。
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3今天加入开球网。新人入洞房、入组织。 -
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1顺转与逆转——与球友们谈旋转有朋友建议我专门谈谈球的旋转问题，我思忖从哪里开始，怎么样才能谈得明白，又不至于陷到那不感兴趣的公式中去，左想右想，就给文章起了个顺转与逆转的名字。乒乓球的旋转就是两大类，顺转与逆转。关于顺旋与逆旋的定义问题，书上都说的很明白。上旋是顺旋，下旋是逆旋。但我认为，从练习的角度来分析，如果按照练 -
2从为什么到怎么练有位叫臭球手的朋友提出了一个很有趣的问题：高手为什么在反手位喜欢用正手搓？我跟了帖：“一般来说，高手采用正手搓，主要是便于正手顺势起球，因为同侧的动作在连接性上要比异侧动作的连接方便得多，主要是重心的交换比较顺。你可以模仿着去试试看。同时，在侧身位角度不是很大的情况下，采用移动后正手搓，完全是出于下一板
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22012国际乒联世界巡回赛中国公开赛将于5月23日至27日在上海浦东源深体育馆开战，这也是国乒奥运阵容首度正式公开亮相。 据悉，东道主中国队将派出豪华班底出战此次中国公开赛。男队员有王皓、张继科、马龙、马琳、许昕、王励勤，女队员有李晓霞、丁宁、郭跃、郭焱 -
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