最近感觉防弧和反胶在一起拍子太重。以前听 @发财 说我最好改长胶，这样威胁更大。长胶轻呀，我今天就粘上大维的长胶，果然重量下来了。 到了球馆找人打了几局，发现长胶还是比较好控了，可能我打了一年的防弧，手法上长胶和防弧基本类似。打起来还有点驾轻就熟的感觉，邪了门！看来防弧没白打？以前控制不好长胶才打防弧的。 长胶攻了几个

俄罗斯美女   邻居是一位叫卡雅的俄罗斯姑娘，二十三四岁，住在圣彼得堡，在北京的一家服装公司做模特。她简直像水杉一样的高挑、挺拔，臀部很短， 叉开的腿很长，就像长柄手术刀一样修长，套上一截皮短裙，穿 着 一双短皮鞋，双脚交叉踩在一条直线上，目不斜视，长发 飘逸 ，金黄透明，美丽和傲慢得 让人有些

继上次在京西赢了国成之后，这次在东五环的朝阳体育中心又胜了著名高手年年，看来不仅要一路向西还要一路向东？我的福地到底在何方？只能说红双喜联赛是福地了！http://www.kaiqiu.cc/home/space-738-do-blog-id-139293.html

一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经常开车出去打球或比赛的开销也不少，不如近处找个教练练球。果然我刚坚持了两星期，一星期三次，每次一小时，（多了体力吃不消）在今天的比赛中我觉得已经初见成效了，我打出了

男子直通世乒赛最后一天，没想到打到了一局定胜负哈哈，看着真过瘾呀！ 小将樊振东5比1及9比3领先，被王浩追平后大逆转输掉了比赛，看来还是年轻输在经验上了。

一 为公益而来   我应杨硕网名小叫花子邀请,并拉着我的好友一同参加,2015.1.24首届北京工业大学开球网积分赛,这次比赛报名费全部捐给贫困同学作为生活补助一小部分.报名现款投放捐款箱内,我很高兴参加了这次公益活动的比赛.    这是我第一次来到北工大仿佛回到自己工作过的学校,感到特别的亲切。。。。

     今天上午，百忙之中答应球友的邀请，去工信部参加了一个友谊赛，中国联通退休干部对首都医科大学退休干部乒乓球赛。      比赛由双方商定，男子打两个团体对抗赛，女子打一个团体对抗赛，男女团体都采用斯韦思林杯赛制。团体赛后进行男子6场女子4场单打对抗赛。    

月赛以及季赛，年终总决赛成绩： 2012年1月14日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年2月11日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年4月14日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年5月12日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年6月9日东华乒乓球俱乐部首届季赛 单打八强 2012年7月14日东华乒乓

           《狼争虎斗初体验，喜交良朋终凯旋》 一一 2014 年 7 月 19 日第四届京贷网杯＂狼争虎斗＂双人团体争霸赛诗歌留念   第一部分：精品赛事有特点 七月流火暑相连， 欣闻京贷赛事传。 狼争虎斗威名远， 两

        10月5日上午9：30在北京金四季购物中心三层举办了“东方康弘杯”乒乓球比赛。好家伙！一下有50支球队报名参加，光吉祥赛场就组了5支球队，而且每支球队的实力那都是“杠杠滴”，比赛采用5人对抗赛，这五五二十五那可就是二百五十人哪！喔噻，这数？我今儿也是这二百五之一啦，傻不傻不知道