青春其实就是一缕阳光的心态，心态决定内在的气质，而青春的心态来源于心理荷尔蒙的调节。 1. 多联系比自己年纪稍小的朋友组队，回味当年的青春气息，获得感染的活力。 2. 不妨在心理疲倦时，回忆当年和小伙伴们一起追过的“沈家宜”们，美好的回忆，甚至时年少时失恋的感受，也像黑色的巧克力，甜美略有苦涩，舒缓心理的皱纹。 3. 听听年轻时

目亡为盲，眼睛死了就看不见了。心亡为忙，心死了就忙个没完。 人生一世，迟早要去的共同的终点是坟墓。尘世间大家互相比、争、抢，忙个不休，抢到前面又如何，只不过离终点更近了。还是要放慢节奏别瞎忙，把心找回来、养起来。

1、比赛说明：    随着ChinaTT积分的发展，业余乒乓球比赛也得到了空前的发展，大家的热情高涨。    虽然仍然存在这样那样的问题，但是都不能否认它的价值。    那么积分产生以后也随之产生了很多新的赛制和方法。    应空白的要求，在这里对有积分以后的赛制方法和以前传统的赛制方法，做一

粥 趣   小时候和外婆在苏州乡下住过一段时间。外婆喜食粥，每当稻谷登场，新米进仓，总要为我煮新粥喝。粥煮好了，先要舀出一层米油似的粥汤，又稠又黏。 入冬以后，便一日三餐吃咸粥（菜粥）。每天早晨，外婆便拣一篮青菜、萝卜，拿一些米，米里杂七杂八地放些红豆、云豆之类，拎到小河边去淘洗，然后早早地下锅煮起

乘着东风, 迎着金秋的喜悦, 隆重热烈的首届强鼎乒乓锦标赛取得胜利结束.   超过60多名优秀乒乓运动员参与了3个组别(U1600, U1750, OPEN)的激烈决逐, 最终首届强鼎乒乓锦标赛OPEN组赵超恩帅哥获得桂冠, 亚军为铁锤帅哥夺得, 声名远播且技术全面的张国成帅哥荣获季军. 三位开球网的顶尖高手勇夺三甲名至实归. 三

2015年春节眼瞅着就来了，这一年里开球网上林林总总发起了上千场比赛，这里多多感谢各个俱乐部的支持。这次联合骄猛品牌，特在开球网微信公众号上推出一次最佳年底俱乐部评选，获得 票数最多的俱乐部将当选 最佳俱乐部，将获得由骄猛品牌赞助的市场零售价2000元的乒乓球器材。票数第二和第三的俱乐部也有奖品奉送。 骄

继上次在京西赢了国成之后，这次在东五环的朝阳体育中心又胜了著名高手年年，看来不仅要一路向西还要一路向东？我的福地到底在何方？只能说红双喜联赛是福地了！http://www.kaiqiu.cc/home/space-738-do-blog-id-139293.html

         无球徒手练习太重要了 ！                            本文发布后，元贵兄又有些建议，我 有些明白，也不明白。我先练并步吧，练到一定

最近打球，状态时好时坏，具体现象表现在以下几个方面： 1、反手拉球成功率不高，跟教练练球的时候，反手主动起下旋球的质量很稳定，但比赛中，反手的成功率却很不稳定，有时高有时低，比如昨晚在小区跟一些老师傅，他们回球质量也不高，有的回球还很高，明明吃了我的发球，我的机会已经出现，可就是打不上，一场比赛下来，我的反手拉球失误率几乎到了80

     今天上午，百忙之中答应球友的邀请，去工信部参加了一个友谊赛，中国联通退休干部对首都医科大学退休干部乒乓球赛。      比赛由双方商定，男子打两个团体对抗赛，女子打一个团体对抗赛，男女团体都采用斯韦思林杯赛制。团体赛后进行男子6场女子4场单打对抗赛。