最近由于事情较多，来开球网的时间少了，应该有好几天没来了吧！今天也值班前挤点时间上来看看。

 最近的主要工作应该是暑假青少年培训的启动，做好启动工作，由其他教练先带着。咱只有利用调休来为学生们服务了。

上周末到多伦多以西300多公里的花瓶岛去狂了一小圈。 1，        路途中歇息时，看到马路对面有业主正在修整草坪，于是感叹，住独立屋哪都好，就是要负责“门前三包”有点儿累人。   2，        这次出游，是星期六上午9点多中才临时决定的，女儿大了20多个 电话 预

便意味着 1、没有了稳定的收入；2、没有了请假的权利；3、没有了得红包的机会。然而却更意味着：1、收入不再受限制；2、时间运用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，结果便不同；选择不一样，生活才变样。

刘诗雯这次的表现可圈可点，最重要的一点是她战胜了自己，走出了阴影。原来团体赛、大赛的时候她会输球，这次从小组赛，八进四，特别是决赛这场球打得很好，打得很投入，很high，这是我们没想到的。我们想的是以前的比赛可能在她脑子里还有阴影，这场能赢下来就不错了，但刘诗雯不仅赢了，还打出了激情，打出了自己的风格，我觉得她是打出了自己的希

经过这几个月的使用和试打对比，发现挺拔ELP这块胶皮确实没有全面超越蝴蝶T05，当初打的时候太兴奋了点，没完全适应胶皮。 挺拔TIBHAR变革ELP的弧线和旋转比蝴蝶T05好了很多，这点没问题，力量上也比蝴蝶T05要强，拉球威胁可谓是相当大。 不过缺陷是触球的反馈不够清晰，没05控制好，小球表现一般。对于弧圈比较暴的人来说，确实是块神胶，但

希望讨论。。。。。。。

昨天看了几篇分析优秀乒乓球运动员的学术文章，里面介绍了一种“三段指标法”对运动员进行技术分析。 三段指标法运用运动员在发球抢攻段、 接发球抢攻段 和相持段中的得分率和使用率来分析运动员在比赛中的表现 和技术特点。下表 沿用小球时代的标准， 将得分率分为优秀、 良好、 及格和不及格四个档次， 具体指标如

20日上午，“相约苏州世乒赛·李宁 红双喜 杯”2014中国乒乓球协会会员联赛第十站比赛，在内蒙古自治区呼伦贝尔市开赛。   　　本次比赛共设男子团体5个组别、女子团体3个组别、男子单打5个组别、女子单打3个组别以及嘉宾组共17个组别的比赛，比赛成绩将纳入中国乒乓球协会会员的积分系统， 各组别前三名的运动员或俱乐

乒乓球最大的奥妙是它的旋转,最吸引人的是它的旋转,最让人头痛的也是它的旋转,比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。球的旋转性能和强度决定着运动员的行动方式和动作调控，能成功有效地回击对方来球首先取决于队员对球的旋转性能和强度的正确判断。要打好乒乓球必须对每个来球的旋转性能和强度有一个正确的判断和认