登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

日志

  • 6

    必学-打好乒乓球的几大突破要领

    以下是小编搜集的一些理论学习和事件训练的要领,为初学的爱好者参考参考,希望能给大家带来一定帮助。 一个原则: 全身放松,脚步先行,腰带手动,随势挥拍,身前击球。       一条直线:攻球和弧圈球的挥拍轨迹是在转腰引拍后,面对来球手臂由后向前、向上呈一条坡型直线挥拍击球。拍尖左右摆动是一个弧线
  • 5
    有关体育老师透露:‘北京市中小学生勇敢小伙伴绑腿跑比赛’队员之间稍有不慎,就容易造成身体伤害,轻则身体擦伤,重则腿部肌肉拉伤等。尽管百般小心,每年都有受伤的事件发生。看来这项运动的科学性值得质疑。 据了解。“勇敢小伙伴”的比赛雏形源于日本,是一项考验参赛选手合作精神和团队意识的竞技活动,以学校的自然班级为单位,
  • 2
    http://bj.jjj.qq.com/a/20160511/010401.htm?qq=0&pt_src=3&ADUIN=1979126408&ADSESSION=1462934853&ADTAG=CLIENT.QQ.5473_.0&ADPUBNO=26569#p=1      
  • 2

    乒乓球技术之-旋转球的回接方法

      对方发球不仅有速度和落点的变化,而且还会带有复杂的旋转变化,如上、下旋球或左、右侧旋球,以及两种旋转球混合在一起的发球。这样在接发球时,就要根据对方发球的各种不同旋转来调整拍形和接触点,以及用力方向和用力大小。   一、接上旋球用推挡或冲扣接发球时       拍形要
  • 9
    1、一人到中医诊所买朱砂,大夫问做什么用,他说:漆自家的大门!大夫说:出去,这里不是建材市场,给多少钱都不卖!! 2、一家长对教师说:我家孩子上学不为别的,只为养养个和有人看着! 3、一学生家长跟美术老师说:我家孩子数理化什么的都学不好,叫他和您学画画吧! 4、一成人和乒乓教练说:我篮球、足球、网球等都打不好,只有学打乒乓球啦! 5、一成
  • 1

    乒乓球削球与挑球结合战术

     削球选手正手削球之后,对方通常会摆短自己的正手位,当对方的摆短出现失误时,可以抓住机会组织进攻。挑打正手位偏高短球时,要在右脚向前跨出的同时出手。这样比较容易找准击球点,而且可以利用右脚跨出时产生的力量,右脚大步向前跨迎球,在来球最高点发力击球 。       用正手挑打偏高的
  • 10
    周六13:00青云  报名费10元 有奖  咨询:18614098606
  • 4

    国乒八大主力家家有本难念的经

    国乒八大主力家家有本难念的经     男乒四大天王:马龙、张继科、许昕、樊振东。     女乒四朵金花:李晓霞、丁宁、刘诗雯、朱雨玲。     这八位,都是世界乒坛顶儿尖儿的佼佼者,不同的层次领略不同的风景,也有各自不同的隐患。     马龙:最稳定,最可靠,正处于巅峰
  • 6
    分享

    大家好!

    赵敬雷 2016-05-17 09:01
    终于找到了组织,以后和大家多学习!
  • 10

    悟。。。。。。

    悟 众声 烦恼随风去,     多情梦里来。 相逢歌岁月,     离别叹悲哀。 运动强身乐,     乒坛笑口开。 红尘心不静,      狂饮醉高台。
 45190 1 ...24022403240424052406... 4519     直接跳转到页