昨天和俊杰、夜色打了20局，感觉挺难打的。和俊杰打，他的进攻防守控制各方面发挥的都不错，一上来他连胜了3局，打满了10局，我6：4险胜；和夜色打也是先输一局，感觉夜色的反手好多了，接发球敢直接上手了，每局的比分相差只有两三分，最终我7：3胜，真是三日不见当刮目相看啊！     我天天练球，应该没有退步，原来大家都在进步

    最近打球反手感觉比以前好多了，越来越自信了，使用频率越来越高，对手感觉压反手的压力越来越大，已经快把对手逼到我的正手了。可惜的是正手最近失误较多，可能是想改变以往磨擦为主的特点向先撞后磨过渡造成的吧！     回头好好找一下正反手的衔接过渡，以及提高正手第一板的质量！这应该是下一步练习的主要目标！

    昨天和邵杰打了10局、走向深蓝10局，长胶和俊杰打了5局，表现基本满意。     和邵杰、走向深蓝进攻打的比较流畅，表现基本满意，只是失误稍显多了点。比分好象都是7：3。     长胶和俊杰打，由于好久不用长胶了，再加上原来长胶没贴海绵，现在有海绵，前两局找不着感觉，直到第三局，才找到加力拱的的感觉，由此

    由于这段时间注意了多打发力，昨天打球加力成功的球逐渐多了起来，给对手的压力也越来越大了，又有一点小进步了！

　Butterfly蝴蝶 波尔 乒乓 球 底板 评测 ： 　　拿到该 底板 的 第一感 觉的是比较漂亮，看着特舒服，由于是ST的柄型（个人特别喜欢，自己觉得握着舒服）感觉手感很不错。用球在光 底板 上抬，感觉底板比较硬，用手敲底板，声音比较清脆不闷。 　　蝴蝶 波尔 底板使用感受之速度 　　快，可以说是特别快。（个人以为） 　　由于配置的原因，脱板速

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    昨天打球的人挺多，没空台！只交手三人，新郑清华、杨林、老周，3：2胜了清华和杨林，2：3输了老周。对自己的表现还是满意滴！

    记得第一次用金弓3大概是一年前的事了，那时候用的银河底板有点偏硬，感觉控制不好。后来贴到了个别人淘汰的横板上打，感觉很顺手。就又购一块新金弓3，贴到656正手使用，感觉挺好用，适就原很快。昨天打了15局，感觉很满意，并不象想象中的不易上手。相信使用一段时间后会更顺手啊！期待啊！     由这个情况想到，不同