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雨@仙居 孤身山雨中, 滴嗒听雨声。 云漫天际长, 雾锁朦胧峰。 一一抱朴 雨@仙居 孤身山雨中, 滴嗒听雨声。 放眼漫天绿, 洗尽铅华明。 一一抱朴 雨@仙居 孤身山雨中, 滴嗒听雨声。 胜似神仙境, 顿悟尘世明。 一一抱朴 雨@仙居 孤身山雨中, 滴嗒听雨声。
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这几天由于单位新病房楼启用,科室搬家较多,很难抽出时间上网。每天时间基本按分钟计算! 有的少了!
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昨天即兴赛,小组赛1:3负周建峰,决赛第一局积极了点,打得他惨败,稍一松劲,又连输三局。一天两败老周! 分析失利原因:其一,没有打出自己进攻的特点,由于最近练习控制多了些,进攻的节奏找不到了。 其二,可能是晨练运动量过大,感觉腿有些发软,懒得跑动;其三,对于湿度大的打球环境,有点适应不好,击球点总是不对。 &nb
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昨天忙,没来得及写啊。如果有时间,每天都会写几句。 昨天晨练跑了8圈,先6圈,走一圈后,又跑两圈。虽然不是连续,但感觉非常好。这也是一种模式吧!
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1、抱团夹肘 2、并步 3、借力 4、重心低 5、大局观
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①读一本温暖的好书;②回忆一段美好时光;③打扫乱糟糟的屋子;④看一部治愈的电影;⑤听一首动听的歌曲;⑥独自去一个陌生的地方旅行;⑦帮陌生人一个小忙;⑧给久未联系的好友打个电话;⑨来一场大汗淋漓的运动!
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由于时间难抽,昨天下班抽时间将五月赛海报制做了出来。完了已经七点多了,没能打球啊!
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可能主要是工作方面的吧,最的一段真的是感到身心具疲啊!想调整一下,又好难啊,自己的时间不能完全由自己支配!
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