今天参赛，与板砖、东来东往、郝建国3位球友一组，3战3负，本着向高手学习的态度参赛，见识了高手的招数，颇有收获。自己反手的接发球、抢攻、相持球都有提高；        本场比赛，是自己超水平发挥、竞技状态最好的比赛。      &nbs

参加了上午的1700比赛，打了4盘，全输！不过都是比我分数高的，意料之内的事。剩下分数不如我的全弃权提前走了，搞得我全败，没有出气的地方。 感觉全部输在接发球上，最近一直沉迷练正手反面拉球，对防弧的接发球练习太少了，手感不好，一局球好几个防弧失误，输了正常，不埋怨其它因素。 以后还是好好练习防弧的手感吧，最近一直强调反胶的重要，防

化不化妆，化好妆，太重要了。天壤之别，有木有啊？闲话少讲，直接上图 真心佩服那些会化妆的女同胞，向她们学习致敬！

现在真心的不想打球了，我接触乒乓球5年。也通过乒乓球结识了很多好朋友。不过也有些处处算计人的（朋友），我感觉人往往都是一样，你水平不高处处都有人看不起。相反呢？哈哈哈，不说了。。。。。。。。

    京城业余乒坛，有五虎，有土鳖，有狼群，有京城八大锤，有“跟丫死磕”的西部“坑队”，有谁知道“乐”族都有那些人呢？老乐，娱乐，无敌乐，舒乐，还有什么乐呢？如果您知道，请广大球友跟帖说明。

前几天看世乒赛，杨影解说的时候说到打手犯规了。我记得以前别人告诉我手腕以下击球，是有效的。 今天特地到ITTF的官方网站找乒乓比赛规则，废了九牛二虎之力，总算找到了相关的规则。规则是2013年的。 其中提到，球员可以使用执拍手的球拍或者手腕以下击球 。 2.05.07  A player  strikes  the ball if he

国际油价大跌，我国增加燃油消费税，半个月内涨了两次税，百姓没有得到石油降价的好处，增税速度却增到世界之最了。 全世界收费公路里程十多万公里，我国占了十万公里多，交通部说收费公路还亏损，收费世界第一的还亏损，那些不收费的国家怎么活的？ 人大代表建议推迟退休年龄，说中国人到70岁还很健康，70退休能成为世界上退休年龄最高的

发球一直是弱项。 昨晚一个人练了发球20分钟。 刚开始练了5分钟高抛，觉得太难。思索了一会，放弃了高抛。 又练了5分中正手小三角短下旋，又思索了一会，没有特点，也没优势。 又练了5分钟短侧下，侧拐比较严重的那种，3条不出台，琢磨一会，不错的发球。 5分钟后，又琢磨了一下。对方接过来，我怎么整。。终于涨50分的意念动作出来了。 1，发

在多伦多以西滨临风景秀丽的康斯图加河畔，有一座遐迩闻名的德国小镇。据说这里的德裔加拿大人至今仍保持着300年前德国的宗教信仰和生活传统，他们长期拒绝和排斥一切现代文明，人们穿着传统的民族服装，以古老的马车为交通工具，在高度发达的现代社会过着简朴而休闲的生活。 在回国前一周的星期日，我们驱车120公里前去观光，遗憾的

上周姐姐说这周到我家过周末，这周末很快到了，她却似乎忘了承诺。周六，颓废懒散的一天很快要过去了，对她们要来的话不抱希望。 下午，我躺沙发上看电视，正睡得迷迷糊糊的，手机响了，姐姐说要过来玩。我赶快起来，收拾房间。收拾干净，不见人来，等了一会，打电话问她们到哪里了。她嬉笑着说：“在家里，刚才是逗你玩的。”挂了电话，非常生气，在姐