没有教练，没有陪练，学习方法主要靠网上看视频+自己摸索。夏天还可以每周打两次球，这些日子天冷了加上又要出差，打球更少了，所以进步自然龟速。也纠结过要不要请教练这个问题。有人教提升会快这是毋庸置疑的，每周一两次的话，从经济上也可以承受，只不过时间上不一定能保证，每天除了上班以及消耗在路上的时间余下的就寥寥无几了，还要回家

今年我也成为取衣服就溜的人   全开球网都知道我打球最难,没办法,家庭角力的结果,双打赛也打不成了,只能喜洋洋挑战赛,经过复杂,今天比较忙,回头再续.   可怜天下乒乓人.

15号在奥体中心进行了是赛区的比赛，约260人参加，据说200人是和平里报名的。小组三局两胜，淘汰赛五局三胜。小组两名出线管饭，没出线的去领衣服。 只记得： 男A第一姚家恒；男B第一无名，第三一暴；女A第一姚红？第二韩巍 ；女B第一赵荟。其他忘了。

说我是为赋新词强说愁么?   刚开始打积分赛的时候定分高估了,总掉分不原意多打,所以社会性比赛成了我检验水平的试金石,去年的联通兵临城下很美好,让我非常期待今年,而且下定决心,和谐杯不得而入,stiga杯没人跟我组队,乒协杯我还没乒协会员卡的情况下,一年一度的联通在沃和同学会的报国杯我必须参加,可惜这个决

博乒网 ChinaTT 积分制度以国际乒联专业积分方案及当前世界各地现行的积分标准为基础，充分考虑了国际乒联近十几年来对乒乓球规则的频繁的改变特别是 21 分改 11 分的变化，进行了充分的论证与优化、在博乒网部分分站进行长达一年的试行之后，从而全新在今天推出了一个全新的、更加合理的积分方案。 &

                                红队   6:2   蓝队  

穿越水洞 90年刚调到《山野》编辑部，领导就安排我第二天去重庆登山协会，陪同澳大利亚墨尔本一个洞穴俱乐部的成员穿越岚山水洞。我匆匆收拾一下，带上雨衣、雨鞋、头盔、手电筒和几本有关探险的杂志上路了。 到达重庆，艾伦和艾达已经在等我了。他俩是兄妹，长得人高马大。初次见面，我们一下子成了朋友。艾伦

昨天科实练球，发现反手用了Tibhar的Phantom之后感觉不错，球的弧线更低，搓球失误少了，击打速度更快了。但问题是正手失误多了，新换的市场版狂三感觉不粘球，拉球力量小。难道一定要省狂么？还是自己的动作有问题? (3小时前) 删除   回复 猎豹 : 一分价钱一分货，多花点银子吧，哈哈 (2小时前) 回复

第一轮 　 2-三 ： 7-ly 　 　 　 3-灰 ： 6-董 　 　 　 4-owen ： 5-豪 　 　 　 1-灯 ： 8-郎 　 第二轮 　 1-灯 ： 7-ly