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是身体姿态！ 面对稍微别扭, 即遇到平时对手不经常打出的落点和质量的来球，只会通过调整手型解决击球过网的问题，说白了就是将就地把球对付过网；而专业选手具备脚下微调和重心调整的意识和功底，在业余选手没感觉到对方大的动作的情况下就立即调整动作到位，大大提高反攻质量。

历史文化名城赋之 ------ 《金张掖赋》 刘龙撰     ----- 张掖者，断匈奴之臂，张中国之掖（腋）。 ----   大漠有即张之掖，千秋成护国之州。观黑河呈奔羽之势，冰川有冻雪之沟。于是凛冽培乎至刚，正而不殆；浩然养其至忠，始而不休。此唯张掖之城，何惭

2017-03-02 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @韩志军 在 濮阳市2017年2月个人积分赛 中的成绩如下: 韩志军 vs 秦红伟 3:1    20 韩志军 vs 王括 3:2    10 韩志军 vs 谷长城 3:0    10 韩志军 vs 濮阳多尼克 3:0  

《黑河赋》 众声              中华水系，亘古东流。惟此黑河，漠北溯游。观黑河呈奔羽之势，冰川有冻雪之沟。一条河流不息，万千生命不休。袤河西之土地，孕沙漠之绿洲。润泽于万物，旱涝而保收。       黑河者，又名弱水。“导弱水至于合黎，有弱水出

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七律      题“三   八”妇女节 众声 教子尊前系弱身，      半生苦乐入红尘。 烹茶煮酒堂中客，      望月吟诗梦里人。 子夜狂歌随意假，      农家淡菜渐归真。 风情应解男儿意，      若有温馨赞女神。