随着40+球在大赛中的广泛普及，以往直拍快攻打法在横拍两面弧圈打法的冲击下，特别是反手台内技术的开发，拧拉，台内弧圈球等接发球抢攻的主动上手。很多纯木5夹选手都开始逐渐替换纤维板。         众所周知，纤维板粗分为纯碳素纤维和高强纤维与碳素混编两种。碳素最著名的

最近开始慢慢忙起来了，这周也一共只打了三次球，不过好在目的明确，就是练拉球，因此效果也算还行。这次的训练学了新的动作，反手拉，稍微记下要点备忘。 1、准备时，反手拍面基本与桌面平行，放到桌子下方，右手臂稍前，重心稍偏右，两腿微弯，做好迎球准备。 2、接球时，以肘为圆心，小臂画半圆，把球挂上去。 3、击球后期，注意压拍，不要让球飞出去了。

《洞仙歌•大圣归来》 抱朴 多情笑我，大圣归来泣。 花果山中水帘忆。 慕长生、抛却美景良辰， 樊笼误、徒惹英雄孤寂。   羞为慈善目，恶对安详，任我高昂浩然气。 斗战胜何如？伪器猖獗，金箍棒、耍了儿戏。 宠辱不惊无愧于心

奥恰洛夫险胜波尔，德国包揽德国公开赛男单冠亚军 ——德国是国乒最大对手，中乒赛世界杯德乒赛三夺金银     北京时间 11月13日凌晨，2017国际乒联职业巡回赛德国公开赛收官之战——男单决赛结束，奥恰洛夫4-3险胜波尔，德国双雄包揽金银牌，在家乡父老面前交上一份最满意的答卷。     奥恰与波

德国公开赛陈梦4比3朱雨玲，大梦今年3夺公开赛冠军 ——七局大战七赛点，德国公开赛陈梦战胜朱雨玲勇夺冠军   2017德国公开赛女子单打决赛，是朱雨玲与陈梦的比拼。她们在半决赛，分别战胜了石川佳纯、冯亚兰。   朱雨玲和陈梦，是国乒中年龄相仿，经常单打争锋、双打合作的一对小伙伴

德国公开赛韩国男双夺冠，平野美宇早田希娜女双冠军 ——德国公开赛张本智和木造勇人男双亚军，韩国逆战夺冠   国际乒联2017德国公开赛决赛日，双打决赛，男双是 日本张本智和/木造勇人与韩国组合郑荣植/李尚洙；女双是日本平野美宇/早田希娜与中国台北郑怡静/陈思羽。   中国队