日志-
68今天是五月底的最后一个周二，按照惯例是打团体赛。今天来参加活动的有49人，团体赛的赛制是三人团体对抗赛，AB两个组抽签分为两个组，每个组四个队， A1组1队，不可思异，好古，大石子， 2队龙哥，老蝈，高铁民， 3队大考拉，思如，小哈， 4队天通苑院长，吕如来，无言男。本组经过小组循环赛，龙哥队以全胜的战绩获得 -
44自从改反胶，反手比以前自如流畅了，反胶的好处是拉球旋转强，搓球更转了，最心蔚的是防守比生胶稳定多了，站位也可退到中台对拉了，周旋能力也提高了，反手也能弹击。相反，生胶不好控制，对击球点和步伐要求比较高……由其对加转高吊弧圈防守不好掌握，我觉得要想在提高球技，反胶比颗粒容易些，而且乐趣更多… -
57为了便于球友春节期间的打球活动，现将各球馆的作息时间公布如下： 康弘球馆： 8号—11号放假，12号初三营业。 信德球馆： 8号—12号放假，13号初四营业。 龙缘俱乐部： 8号—12号放假，13号初四营业。 德外西城体校：8
-
71今天又是一个阳光明媚的好天气，青云球馆迎来了43个球友来参加晨练活动。A1组有12人打大循环，大考拉借着周六在安贞的比赛中夺得冠军的势头，今天又以九胜两负的成绩拔得了头筹，李波是第一次来参加活动的球友，右手直板双反，以两面拉弧旋为主的打法将很多人斩于拍下，八胜三负的成绩取得了第二名，豹子
-
64九点未到，各球台均已占满，参加今天青云晨练的球友有45人，经过抽签分组，A组分为两个组，A1组12人。豹子王因中途脚伤退出比赛，11人打大循环，陈龙是今天唯一一个以不败的战绩获得了这个组的第一名，冲拉者紧随其后以九胜一负获得第二名，龙哥六胜四负小组第三名，有三个球友同积15分，在经过计算小分后，菜根第四名，西
-
1019月16日，星期二，又是吉祥赛场例行赛事的日子。与往常相比却有三个不同：一是赛事的场地由老根据地青云转战到了新地盘德胜体育中心（西城体校），二是比赛的主持人由敬爱的吉祥大姐由于有事临时换成了本人，三是球友们参与热情高涨，参赛人数再创历史新高92人！闲话少说进入正题。 A组人数26人，分成3组，第一阶段组内循环，第二阶 -
55“乒乓球”可能是因为父亲的喜好， 我在6岁那一年开始走上了我自己的乒乓球道路。 记得小时候我亲爱的奶奶拎着我的小手儿，去过崇文，丰台，海淀，最后是西城（体校） 随着年龄的成长之后去了什刹海~先农坛~然后14岁那年以特长生的名义去了日本留学。经过了长达8年的“抗战” 依然没有放弃它，它对于我来说谈不上喜欢，也不算是厌倦 -
36
龙哥说：练好乒乓球的各项动作，从练习徒手挥拍做起! 从现在开始!从我做起!徒手挥拍好处多多，具有学球速成之功效，辅以尽快形成肌肉记忆、固定正确标准的动作，还可以强体健身、舒通经络、促进血液循环、提高免疫力、排毒养颜、美容等好处。。。。还等什么？快行动起来吧！美好的一天从徒手练习挥拍开始!耶！。。。。。。 霓霓和芸
-
40中意爱车杯后我写了篇日志，意在记事没有任何抱怨或者是指责任何人的意思，我认为他遮挡发球后向裁判质疑，裁判只是说本次比赛不执行遮挡规则，并没有说他是或者不是遮挡发球，既然是本次比赛的规则咱就得执行，赛后我还和 @王学勇 进行了友好的交流，我们之间并没有发生任何摩擦和不愉快，我的日志中也没 -
38回家谁 做饭 吃饭是人生活中的头等大事，而这头等大事往往是由女人承担的，千百年来都是如此。日本、韩国好像比我们还严重 一些 。 但也有例外的， 弟一家在美国多年，弟妹就很少做饭，一家四口天天吃快餐，实在吃 腻 了 ，就买些半成品回家，简单加工凑合一顿算了。要不 就找家中国餐馆大快朵
