时代球馆的三位美女教练：      我打球的时代乒乓球馆有三位美女教练，她们球技精湛、才艺出众，培养了一批批小学员，得到了家长的赞许！小徐教练齐肩短发、中等偏瘦身材，打球快速干练（有些像刘诗雯），看她与男朋友（也是教练）攻防练习大家都觉一种艺术享受！刘教练皮肤白皙，刚入学的小朋友都爱和她学，她教球循循善诱、态度和蔼，小

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    2018 年 1 月 7 日星期日，我参加了刚子在涵育球组织的拓天资产杯分段积分赛，我参加的是 1600 组的比赛。本组一共 15 人，我又荣幸的被刚子“委任”为该组的组长，其他的 14 位朋友分别是：三贝勒（中途因事弃赛）、雷华北、李奕、任斌、白羽、战神、刘涛涤、张辰、黄海星、李志勇、马凉、球之不得、梧桐树、空空。在

单位有了乒乓球室      元旦过后，单位领导办好事，腾出楼下平房作为单位的乒乓球活动室。领导知道我在球馆经常打球，让我有时间给大家指导一下。       第一天午饭后来到球馆，洁白的四壁、浅绿的地胶、两张红双喜球台摆放中央。几位年轻同志打的正欢，还有观看的，大家看我来就主动让我打。休息一会，我

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       东城乒乓球俱乐部免费制作会员卡—最新会员卡片18.02.23      大家好， 东城乒乓球俱乐部成立三年之久。固定会员至少500人以上，尽管都在各自的战线上忙碌，时而见面，时而难觅踪影。为了记载下大家在一起的美好时光，留住我们每一个队员的优美身姿，我一直希望能够

     2016年本人发表了第一篇获奖日志，那次是在昌平举办的中意爱车杯巡回赛上，夺得了1650组的冠军。五年后的今天，在涵育的1750组比赛中又一次幸运夺冠，登上了自己在业余乒乓世界的第二个台阶。     5年过去了，这期间经历了上百场比赛，多数是乘兴而去，铩羽而归。但我从未放弃，执着追求，始终不舍。通过平时的

近来，北京的天气阴晴不定，春雨绵绵，春风阵阵，柳絮飞舞。女人们，爱以春雨或是柳絮为背景，在皇城根红墙绿瓦的映衬下拍摄意境照，为自己留下靓丽的倩影。 对于祥和赛场来说， 4 月 15 日，这是一个特殊的比赛日。 迈进二商球馆，跃入眼帘的是令人耳目一新布置得错落有致的莱家产品展台以及设计新颖的“莱家杯”奖品赛宣传版面；而

  直转横，横转直，来回三次，拍子换多到数不过来，正反面用正胶、反胶、生胶、长胶来回倒，找各种合适的搭配。年纪大了，想找省力省事的，前段时间用正长反反感觉良好，以为找到了正确可行的打球方式，结果身体的不适，给了自己当头一棒。正手打颗粒的击球引拍动作与反胶不同，不需要那么多从下拉起的动作，只需向后引拍击打即可，没想到就是这

教练是冠军，陪练是冠军，做饭的是冠军，捡球的也是冠军， 连解说的，打杂的都是冠军！ 中国乒乓球队......真是冠军队！！！