今天打小课，教练规定正手两点拉球一组打20,10组。正手拉到10-15个的时候就不敢发力了，原因是感觉马上就要打到了，轻一点碰上就能达到了，可是老失误，需要改正，应该越拉越有劲儿才行。用心了，但是还是控制不住，老是到最后就不敢发力了。

集客赛区男子20到35岁组晋级名单，第一名张晨龙，第二名孙汲

本次比赛为乒乐无穷群周四常规活动之一。感谢乒乐群水中鱼。 共有八人参加了本届空白杯比赛。 七轮循环赛，从晚上7点开始正式比赛，打到8点40结束。 比赛在轻松、愉快、欢乐声中进行，比赛在聊天、交流、PK中进行，比赛在友谊、激励、欣赏中进行。 感谢参赛的各位。 详细参赛人员名单、图片、战绩表将陆续发布。

前一段我听我牛哥的改成了单胶皮的长胶,真的要感谢牛哥、崔哥、魏哥、祁哥、老于、觉悟、祥云（排名不分先后 ）这些帮助我，陪我练习的的大哥们。 可是挺不幸的我换了一个新食槽子 ，那里也有一个案子也有一帮打球的人，他们看了我反手的长胶以后说我的单胶皮不能参加比赛 ，说白了就是输给我没面子 ，好吧不是不让我用吗

首先抱歉今天上网晚了。 今天的比赛安排在下午下班后开始，迎战小组中最后一个也是最强的、同样是3战全胜的对手，争夺小组第一。结果我队3：1胜。虽然取胜，但由于裁判的坚持错误，众所期待的一场精彩对决没能上演。 先分析一下双方实力。我队和我水平相当的还有一个老兄，3号相对弱些；对方的1号很强，

工作地点 ：东单体育馆地下1层VIP（看图） 上班时间 ：周日7月8日下午1点30-17：30 工作岗位 ：U1442-某队第2主力 有望冲击迪卡侬最最最畅销产品 公司氛围 ：虽美女如云，难挡英雄豪气万丈；单局绝杀，嗜血武士之终极战场 工作待遇 ：U1200 美女报到即送三星球，外加抽奖迷你拍 其他福利 ：全球 首批 VTT(微积分)拥有者 & 各种BT赛制锤炼

昨天晚上9点了，在老婆孩子都睡着的情况下，空白悄悄的溜出去，直奔小区活动室！ 天太热了，加上是悄悄出来的，有些慌张，连水都没带，到活动室一看，只有两人。 这两人一个是老大爷，水平一般，另一个是小伙，水平一直在我之下，其实他打球很好看，但一比赛就打不过我，哈哈。 轮到我上场了，我一副不在意的样子，用自己极少用的反手发球开局，结果连

目前是我改反胶后的一周。。。 从小打的练的都是生胶。说说历程，很多朋友说我改了很可惜。   刚接触乒乓球时，拿的居然是直板。动作还OK，但发觉手指太短，而且力量小，改横版是必需的。改了后又发觉虽然力量小，但爆发力还可以，加上那时是邓亚萍时代，反手决定用颗粒。教练本身也是生胶，就用生胶（我的启蒙教练就喜欢教出

开球啦 美女   金币：561 / 经验：1986 / 人气：2523 / 好友：7162。 这是开球网上好友最多的一位网友，令人羡慕，她是怎么结交了那样多的好友的？希望能传授一下经验。

如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个击球点，这是我们必须事先要明确的。怎么样理解击球点？所谓击球点，就是击球时身体与球的相对位置，或者说是空间位置，可以用离身体远近和前后来描述。比如，拉弧圈的击球点