各位球友，告诉大家一个不幸的消息，人民卫生出版社编辑、国家卫计委乒乓球协会理事 @杨帆 同志，因病医治无效，于2016年2月17日下午3时许病逝。杨帆同志将乒乓球作为他毕生的挚爱，也通过乒乓球与球友们结下了深厚的友谊，让我们共同缅怀他，并以更加积极地参与乒乓球运动的热情来告慰杨帆同志。  关于杨帆—— 热心、

  11 月 10 日中午，只见一个身着黄色雨衣的骑车人，顶着风雨顽强地向什刹海方向蹬去，那就是我啦。终于等到了“宝宝杯”的诞生，这对于我等球迷来说是绝对不容错过的机会啊。已经两三个月没有参加比赛了，手痒得不得了。到了什刹海球馆，推开大门，只见里面已经是人山人海了，看来冒雨赶来的铁杆球迷可真多啊 ，其中不乏

    20131214-15北京市第十九届乒协杯在什刹海体育运动学校乒乓球馆举行。我参加了15号的单打比赛。     在 @合浦圆圆 大姐的介绍和帮助下报名参加了女子50-59岁组的比赛。该组报名人数不多，共15人分成了四个小组，我和 @袁春利 、 @于志华 以及 @王淑华 分在一个组，每组取前两名进行下一轮的淘汰赛。

        由于今天晨练的赛制是群欧，所以来参加活动的球友比往日都多共有56人。首先按扑克牌的花色抽签分组，黑桃队玉葫芦，龙哥，不可思异，小哈，林风，冲拉者，长胶王，于志华，张薇，薇子，景燕共11人，对阵红桃队的付小蓉，好古，业余时间，姚汝斌，乒乓小辈，寇广庆，吉祥如意，水人，蓝天飞翔，蝴蝶，希玲同样是11人，为了便于各队找人，特意安排双

俗话说：“常在河边走，哪有不湿脚。”我知道对于司机来说，车祸几乎是不可避免的，但当真正面对的时候，还是有点不知所措。      最近，大概是由于睡眠时间少，好几次出现险情，侥幸有惊无险。昨天，终于车祸了。过路口时走神，突然意识到该拐弯了，急拐弯，哐 ------ ，我知道出事了，准备将车开到路边停下时，一

              我们知道打乒乓球很锻炼身体，其实，打乒乓球对人的心理健康更有益。单从锻炼身体来讲，第一健身是跑步{长跑慢跑这些有氧运动}，而乒乓球这项运动对身心健康，特别对心理健康益处更大。一·，乒乓球运动是一项互动性很强的娱乐活动，很开心、很放松，工作

文子姐推荐：球胜，高绍林长胶倒板实战技法，此书在当当网上正在特价卖：39.60元一本。 多尼克铂金JO；尼塔库NITTAKU Hammond FA Speed ； 德国efforter艾弗特 TANK   坦克 将精典的799生胶皮，贴到新多尼克2.0mm的海面上， TSP生胶。 另一种stiga clippa生胶， 友谊563，donic yang或xushaofa 988等， 换块生胶选

    去年四月中旬，北京一派春的景色，尽管校园里为数不多的几棵玉兰树已经“脱下”一身洁白的外衣，露出绿的叶子，嫩嫩的柔柔的绿了你的眼。此时此刻，晴空万里，师生们已做好了迎接远方客人的准备——德国坡茨坦中学的部分师生将来我校交流访问。     交流项目1：足球 2：乒乓球 探究项目：1：书法 2：京剧 3：篆

一，构筑属于自己的乒乓王国：1，结交数名打法各异的好球友（其中有异性为好），不定期不定员的组织活动。2，定期（条件允许）参加俱乐部比赛。3，积极参与单位系统的乒乓球活动。4，积极参加社区或小区乒乓球活动。5，利用开球网广泛联系球友，一句话无论您走到哪都有球打。二，切合实际给自己确立目标。1，技术上的目标。2，积分上的目标。3，比赛成绩的目

第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛于2012年8月12日在国奥体育馆举行。以八赛区36-55岁女子组第一名的身份参加了本次比赛，该组别共分13个小组，每组3人，取前两名出线，进入淘汰赛。小组赛2:0赢@李佳红 ，0:2负于 席红梅 ，小组第二出线，席红梅是长胶直拍，拱球不错，我照例没有摆脱见长胶必败的厄运。淘汰赛首遇第二小组第一名