炎炎夏日火热难耐，北京正午乒乓乐园浴火重生，现更名为北京午爱乒乓乐园；QQ群号依然是143863937，突出午间运动和我爱乒乓；希望能够给上班族及其他热爱午间运动的朋友提供一个平台。同时，也有众多球友通过午间平台找到适合自己的球友，欢迎球友加入就近相

如果说一场精彩的乒乓球比赛让人兴奋！那么解说员的作用应该是锦上添花的作用！而我们的解说员在整场比赛神神道道的，闹得很多人只能把音量变小或者静音。这不得不说是解说员的功劳。本来一场精彩的比赛，因为解说员而失色不少！        不管怎样，在这里祝贺国家乒乓球队连续第三次把所有的金牌纳入囊中！   &n

于2016-05-01前在和平棋社举行。 希望爱好者踊跃报名！ 前三有奖品，报名：短信：18614098606

    与风浪、战火与疾病相比，南沙守礁人遭受的精神折磨有时更为可怕。在远离故乡的弹丸之地，单调乏味的生活不仅让人郁郁寡欢，甚至会让动物精神失常。 一首歌唱散除夕联欢会     在大海深处，最难耐的是寂寞。     南沙的确很美，大海也的确很美。然而，当你不是以旅行者的身份在此小

        我日志里有一张照片是显示小镇里唯一的一位交通协管员的。照片里，在协管员的前方有个井盖，是我无意拍进去的。球友“尘飞扬”童鞋观察很仔细，评论说这个“井盖”与地面保持平行......。没有机会在球场上结识“尘”童鞋，但我猜测：有这么细致观察力的，一定是高手。         受“尘

留点余地，才可能从容转身，话不可说绝，事不可做尽，拒绝时别忘给人留个台阶，内心多一分爱，生活就会多一分惊喜，凡事只达七八分处才有佳趣产生。 “嘴茬子厉害”未必是好事，黑就是黑，白就是白，硬辩只会让人看不起你，留起一些话，是一种策略，也是一种境界，嬉笑怒骂悠着点，委婉说话，不拆台不揭短，总唱反调树敌多，不要逞一时的口

张继科的大智慧和大局观不是我们一般人能理解的       里约男单决赛，张继科被马龙4：0横扫，而且后三局得分都很低，5-11、4-11、4-11，创下奥运男单决赛史上最差得分纪录。       以马龙的实力和状态，决赛赢下张继科很正常，但不会如此一边倒，张继科不会如此的不堪一

直拍完全横打首先要解决的问题——接发球！                                                            迎客小松     在横拍选手

绿豆汤   天热，妻子喜欢做绿豆汤 。 绿豆汤是用绿豆熬成，煮到五成熟的时候，用马勺在锅底上把豆皮碾掉，上火继续熬，到烂熟 时 便端锅晾凉，用屉布蒙着滤去绿豆，就要湛绿 的 清汤，撒上冰糖 、桂花。七月天 ，您坐在大树荫底下，来一碗刚刚冰得的绿豆汤 ， 真像服了一味祛火消暑的良药啊！

直拍换横拍以来，练习反手应该有三四个月啦，小有体会。现在反手挡推拨贴有点感觉了，反手拉球一点不会，也没练过；主要是困扰我的正手起下旋一直没能解决，反手也不敢练。现在总结一下反手的那点技术动作，以后慢慢练吧 搓，挡，贴，推；弹，拨，撕，振；切，削，砸，撇；磕，拧，拉，放。共16种手法，其中拧和拉我觉得最难，磕也比较容易，放高球也不是很难；其他的难易顺