老武果然是厉害了，对我的长胶也不像以前那么害怕了，对于我的长胶的拱、撇、弹、抹甚至抽等，都能够经常挡回来，不再像以前那样束手无策了。这很好，正好让我多一点练习长胶。         昨晚，我跟老武就痛痛快快地打了一个晚上，在轻松的状态下，我有

首都高校乒乓球锦标赛 大概战绩介绍   北邮 vs 北体大      尤瑷镔 1:3  杨策    李李子3:0 刘焘  北邮三力 3:1 石磊     李李子 0:3 杨策 尤瑷镔 3:2 刘焘 北大 vs 中国政法    柳洋 3:0 薛   贺群 3:2 

作为组织者要经常参加参加其他俱乐部组织的比赛，以体验一下参赛者的感受。 今天体验到了，小组4人，3场比赛，连续打，30多分钟，结束，回家。 向参加过我组织的这样的比赛的球友致谦。

        昨天奥体一战，我的总成绩是3胜3负，打了个平手。但如果仔细算一下对手分，我应该还是小有收获的。之前我连续的大幅下跌，积分从最高的1771一路跌到上周的1721。本周终于触底反弹了。         在昨天的六个对手中，小抚顺是大高手，周姐纯粹来打酱

        昨天奥体一战，我的运气又回来了，小组赛本来注定第四（当然出线是没问题的），但是由于水平比我高出许多的阿培因为家里有事被迫中途退赛，我在小组赛以2胜2负的战绩最终排名第三。         本来，无论我在小组赛排名第几，出线后结果都是一样的———

     赖春积分低，因为上次报名没有去，定了个1392，其实他的水平怎么样也有个1600多. 对方不熟悉他的发球是要吃大亏的。    赖赖意志品质顽强，不排除时常创造奇迹。      看好赖赖，加油！！

地坛体育中心 ５－１５日，下午４点 乒乓球馆内人很多，但却没有比赛在进行。 看到了 五零后 ，一问，才知道是在等个什么领导到场后才有进行决赛。 突然看到了 小双 ，好像是她，不太确定，于是我叫了一声，“小双”，有反应，果然是她。 不过她好像不认识我，也可能是马上要决赛，注意力不在这儿。 五零后大哥证实，小双马上要进行女子

1300遇上，基本50分报销 1400，1500都要小心了，呵呵。 这家伙将可能超越  阿郎  ，成为开球网积分一年上涨最高之人。

上次练球学习了新的技术动作，发现离开教练后，重心高、找不到节奏、击不到球，这些问题得到球友：李几招、龙牙、赵元贵、文子等球友的点拨和鼓励，十分感谢！ 今天，外出办事回的早，根据球友的点拨，想了想，决定从搓球开始纠正，约了教练，目标是解决重心和节奏问题，体会如下： 1、        

       “他是个好人。” “小明，你要记住：她是个好孩子，你要向她学习。” “他很坏，别跟他交往。”... ...        恐怕我们每个人或多或少都听过类似上面的教导。尤其是小孩子，家长或老师（甚至我们的教科书等）往往会给他们灌输这样的思想，以至于他们潜移默化地形成了一种思维定势，这个世界