刚刚送走了 2018 年， 2019 年的第二天迎来了祥和俱乐部第 2 次升降级赛。 本次升降级赛，报名 33 人，甲组 12 ，乙组 10 人，而丙丁组分别为 6 和 5 人。为满足大家打多场次的意愿，组织者特将丙丁两组合并为 11 人一大组。如此这般，采取大循环的形式，使本组球友之间增加了更多交流的机会，大家普遍感觉与不同球友不同打法交流即

去年10月，我在优个网上拍了一块新蝴蝶王23450底板，一面贴上反胶多尼克F1，一面贴上长胶，经过试打，发现此款底板很适合打长胶，吃球稳，拉，打自如，回球很怪异；后又经过新乡市长胶高手牛老师亲自鉴定，认为此款底板适合打长胶；我如获至宝，很兴运，它将成为今后我打长胶的利器：新蝴蝶王23450；必须说明的是，这款底板偏硬，不是个个能打长胶的，但它却是打，反

【技术】乒乓球教学传统用语与新理念的碰撞 -评李隼“收胯”观点  2018-03-31 20:35 乒乓球 著名乒乓球教练李隼对乒乓球教学与训练中的传统用语“转腰”提出了质疑，指出传统“转腰”用语存在的问题，并提出“收胯”（ 转胯）观点，认为不提倡“转腰”，可以减少躯干扭转的幅度，使引拍、击球动作幅度较小，加快动作速

  国际乒联最新消息，2019年3月15日，国际乒乓球联合会(ITTF)执行委员会确认暂停国际乒联前任主席、现名誉主席阿达姆·沙拉拉先生在国际乒联内部及与国际乒联相关的一切活动，为期四年。决议即刻生效，停职是基于国际乒联调查显示沙拉拉先生在担任国际乒联主席期间违背其所信托责任。     因沙拉拉先生的不

最初看到有震撼感的反拉是樊振东刚出道时的近台反拉。心中就奢望着啥时候自己也学会这一招。几年了，虽时刻念念不忘，但一直没静下心来认真练，且正手始终攻、拉球无力，对方一暴拉正手就心虚，只能小心翼翼轻挡回台，更没法学反拉。近些日子，常与几个喜欢练球的球友一起玩，其中有位正手拉球暴、旋转强而稳，是练反拉的好陪练，就有意与他练

       V0>102不知道为啥一下就成了众多高手的标配，我也赶紧时髦一下，买了张max的，配在蝴蝶陈静（101g）上，后面贴tsp的speed 2.0mm海绵的反胶。近台的拉扣搓跟打反胶的手感、动作及出球线路感觉都差别不太大，对方接球感觉却有差异，就是没像看的那么转，也没传统正胶沉。用力推挡很给力，减力轻挡好控球短，接强

“终局思维”与“竞争思维”，谁将胜出 现在很多人讲“终局思维”，简而言之，就是学会“倒着思考”，预期3年、5年甚至10年的未来，再来确定当下最重要的事情。 历史上第一个运用“终局思维”赢得未来的人，是美国第32任总统罗斯福。 传统观念认为，美国卷入反法西斯战争，是从1941年12月日军偷袭珍珠港开始的，其实，1939年8月美国

1  一定会拉球，最实惠的拉法是韩硕大手腕式，尽量把拉手放小，多用手指和手腕把球“拽”上台，脚底得会微调，保持连续上台，除非角度逼到很大时，绝对不要像马龙那样全拉开大手发力 2  发球要严谨， 转球要用拍边沿摩擦发，不转球用拍中心微撞击，发侧旋得会转抖手腕 3，反手横板推挡得会借用肩膀向前下转动下压的力，否

马龙： 龙五底板， 正手41度狂飚3， 反手37度狂飚3 刘诗雯： 蝴蝶刘诗雯底板，正手38度狂3，反手38度狂8 许昕：  Stiga 极强木直板， 蓝海绵天极三，反手T05（基本没啥用) 王楚欣： 底板蝴蝶维斯卡利亚 红双喜国狂蓝 反手蝴蝶T05 王曼昱： 底 板蝴蝶维斯卡利亚 红双喜国蓝  反手38度狂8 陈梦： ,斯帝卡45，    红双喜国

    在刚刚结束的 2019 年布达佩斯的世乒赛，刘诗雯战胜陈梦，拿下了世拼赛的冠军，并获得混双双冠，圈友们纷纷庆祝小枣十年磨一剑，来之不易。赛后刘诗雯涕泪滂沱，刚承接了女单教练的马琳也老泪纵横，唏嘘不已。球场上输赢都是正常事，却有球友老是翻出丁宁的旧账来说，拥刘贬丁， 唾沫 横飞，作为丁宁的从不张扬的粉丝，听说丁