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打球不要太疲劳，精力不集中就会打不好，就会输球，比赛中精力集中尤为关键，稍一犹豫形势就逆转了。输赢随不重要，但赢球总是快乐的。

让我们不再怕长胶 第三课 击败长胶   课上到这里，大家应该至少能和长胶选手相持七八个回合了，如果达不到这一点，烦请返回第二课。   这个时候，就可以进一步的分析长胶了。为什么顶级水平的选手不打长胶呢？无外乎下面几个原因， 1 长胶无法给球比较快的速度，换句话说，就是力量很难给到球(因为胶粒长的

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2011乒临城下北京七赛区 zballvs张余

       周六的比赛，在各位朋友鼓励支持下，通过自己的努力，喜获并列第三名，甚是高兴，感到这里有家的感觉，和好多球友在这里相聚，共同为网易乒乓球俱乐部贡献自己的一份力量，为球友之家办得更好而努力。

昨天有幸与一高手对练了一会儿球，把我刚刚积累起来的一点点自信心打击得粉粉碎。高手的球弧线极低掠网而过，速度快而带着极强的旋转，特别地顶板。反手发力时那叫一个爆，赶紧躲没敢接，否则我的板会被打烂。人和人的差距咋就这么大耶！我还是干点别的轻松的事吧。

8进4，第五局一路领先，终局浪费3个赛点，10:9,11:10,12:11，遭12:14逆转。郁闷啊

2011.6.12 首次参加chaina TT 个人积分赛 有积分卡啦 哈哈！ 再此之前很少参加单位以外的比赛 平时也就是在单位几个球友之间玩玩 我喜欢运动 喜欢足球 乒乓球 一直秉承着“足球队里乒乓球打得最好，乒乓球队里足球踢得最好”哈哈   2010年在八通网找到了八通乒乓团并加入 但参加活动很少 呵呵