参观完布达拉宫已是中午时分，拉萨日光城的美誉名不虚转，太阳定格在那蓝的毫无悬念的蓝色中，把那毫无悬念的光芒毫无保留地贡献给我们。同行的女士们都是严装包裹，帽子纱巾墨镜，还从藏民那里学来一招：戴口罩。到西藏旅游经常能看到藏民带着口罩，感觉奇怪，在我们来西藏旅游的说明书上没要求戴口罩，也没听说藏民习惯戴口

接到通知：联通杯北京第四赛区的比赛安排在9月28日周六。由于国庆节放假7天，9月28日要正常上班，我在联通杯的网站上留言，敬请组委会关注。最好能改在十一期间，这样能让许多上班族参加比赛。

2013年10月26日参加了信德10月决赛周的个人积分赛，也是我自己参加开球网第100盘个人比赛。比赛之前我就暗示自己应该打得好一些，毕竟是百盘纪念日。分到D组小组8人，老套路小组第二出线。输了个长胶，心里暗喜因为每次小组出线总是碰到长胶被淘汰，自己给自己的外号是付一轮就是总是小组出线后淘汰赛一轮出局。这次不会运气这么差淘

     人身体就是鞭子，拍子就是鞭稍，把身体肌肉练成一体，抽球时脚用上力了就抽好球了，身体是五节鞭。抽出的球不带啪啪的声，速度有，旋转有，我认为合格了。这是我练球一年的感觉，反手抽是抽着了，但没感觉，五公斤亚玲每天三五拾个正手，反手抽。现在大腿关节是弱项了，可能过力了。对防手的人三个抽不死就是失败。防手三个接抽

对我来说，散步与摄影是一对儿矛盾。 散步，最好是阴天，这样就不会被太阳晒黑。我本来就黑，无所谓啦。但，咱不是得陪着领导去散步么？ 都说光影是摄影的灵魂，阴天何来光影？ 散步不能不去，不带相机，又觉得心有不甘。拍是拍了，但从心底认为全是废片，所以CF卡一直放在相机内，从未插入电脑里看看。 今早在阳台拍日出，把卡取出，插入电

本帖最后由 安居乐业 于 2010-12-20 13:59 编辑         第四届 中国 移动杯老年兵乓球挑战赛与2010年12月18日在 北京 2中拉开序幕，19日闭幕。     安居在19日上午赶到 比赛 现场，目睹了一幕幕激烈较量的场面，并拍摄到前八名选手奋力拼搏的雄姿，现整理完毕贴出，与大家分享。

　　某个公司成功了，一些办理专家把其经历总结出来，上升到理论高度，称为放之四海而皆准的某形式推广。但照搬此形式的成功者少。缺少立异而只会仿照自个或他人曩昔成功的经历，是人类自古以来的缺点。《伊索寓言》中的“驮盐的驴”恰是挖苦这个缺点的。 　　 　　驴驮盐过河的故事挖苦缺少考虑立异 　　有头

     2014年10月14日，我参加了吉祥赛场第八次升降级比赛。参赛组别由原来的ABCD四个组，增加到ABCDE五个组。从新增加的E组就不难看出，参赛人数的不断增加，源于吉祥赛场的感召力和吉祥大姐的人格魅力。        我参加的是B1组的比赛，同组的有：宋晓实，王家伍，崔建和，冲拉者，郑师傅，

在朋友们的支持下，八月欢唱一夏活动圆满结束。一晃快过了两个月，忆往昔欢歌笑语，又想唱歌了，诚邀喜欢唱歌的朋友一起 K 歌。 活动时间： 2014 年 11 月 1 日星期六下午 1 点到 6 点； 地点：金晔四纪 KTV 交通：公交：地铁八通线，传媒大学站 A 口，步行 50 米；      

初学者如何摆好短 jlsylbs 　　摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网，且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。 　　 摆短 - 技术解析 直板摆短（正面） 直板摆短（侧面）