我打长胶一年半，还处于入门阶段，不能说有什么经验，只是谈谈自己在学习理论、方法，练习和比赛实战中的肤浅体会，今后自己努力的方向及目标。 关于如何打好长胶，上网一查，高手如云，大师也比比皆是。理论上归纳最全面的要算东邪黄建疆，其14字把长胶打法说得很全面。即防守：搓撇挤削挡磕刮，拱弹抽打滑带拉。老黄在文中祥细的介绍了每个字的

        昨天，我参加了一年一度的广州市硬笔书法家协会的年会。在年会的一个最引人瞩目的环节——抽奖中，我出人意料地获得了当天的最大奖，得到了广州市硬笔书法家协会主席的一幅作品： 智慧广大深如海。          唯一觉得不对的是我的一身

陆游诗，要想做好诗，功夫在诗外。写出好诗、好词的作者，必定要饱读诗书，平时点滴积累，刻苦研习，将一生的乐趣倾注于此。 打球，打到高水平的乒乓高手，必定也是这样，背后必定付出了极大地精力、成吨的汗水、日思夜虑的顿悟，那一板的爆冲，潇洒的台内挑打、宁拉，对付长胶、削球手的足智多谋，他（她）背后必定有过人的演练、用功。 我们爱乒

 在介绍 斯帝卡STIGA品牌 之前，我先说一个关于错别字的问题，就是现在肯定还有不少人对斯帝卡的“帝”字，到底是“帝”还是“蒂”很多人都还不清楚，在这里说明一下是“斯帝卡”。    斯帝卡STIGA是目前知名的乒乓球品牌，品牌是瑞典的，目前已经成立了60多年，乒乓产品远销售至100多个国家和地区。如今已

现在的套胶发展真是很快尤其是无机规则制定以来，以德国ESN公司和日本的蝴蝶公司掀起一波又一波的无机套胶升级换代真是令我们广大乒乓爱好者目不暇接。 1.对比 粘性套胶主要是中国产的，这个技术源于中国天津的729公司发明的盖胶技术，在胶皮表面盖胶能够产生比较大的摩擦力，直观的感觉就是比较粘有的可以粘住乒乓球

何时办，办什么以及其他。。。。。。

《再度重逢》 2015 辞旧迎新双人团体赛 一、主办单位 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部   二、比赛时间 2015 年 2 月 8 日 （星期日） A 组 13:30 开赛， B 组 15:00 开赛   三、比赛地点 北京市第二中学乒乓馆（内务部街

2004年8月22日，北京时间19：27雅典奥运会女单决赛结束，她笑了！笑的那么灿烂！此时我回头想想这几年她走过的路，真是太不容易了！我再也无法忍受不住发自内心的激动，我哭了 ！    她是谁？她就是大满贯得主北京选手“张怡宁” ！    从99年的第45届荷兰世乒赛女单决赛，她在2：0领先的大好局势下被王楠翻盘，从

   2014年11月18日星期二，我参加了吉祥赛场第十一次升降级比赛。此次比赛共分ABCDE五个组别，每个组别人数不等。我参加的是C2组的比赛。C2组共九个人：分别是：姚洳斌、石头锅、老大哥、刘志欣、太郎、路漫漫、大锤锤、小放牛。      我的战绩是七胜一负：七胜是：2:1胜姚洳斌；2:1胜石头锅；2:0胜老大哥；2

    感觉如果在比赛中输球了，都会扣掉分。本以为是1400分，现在积分变化了，1395分。有一盘扣了4分。