我今天悟出一个道理，羽毛球和乒乓球有一个相同的地方：高手打起来比较累，初学者打的轻松。原因是这两个项目达到一定水准后都需要大量的移动! 我开始不愿意打乒乓球，就是因为不会打，运动量太小没意思。羽毛球也是一样，只有会打了，跟会打的人打，才体会出羽毛球真的累死人！ 所以打乒乓球如何使自己累起来是提高的一个 衡量标准。

        在上海参加首届中国乒乓球 运动发展学术报告会的前女乒主帅施之皓透露了张怡宁 的一段往事。 　　施之皓谈及女子技术男性化时表示，这要求女运动员在想法与思维方式上都要有男人的气概。他以感情举例子，说一般男运动员对待感情是拿得起放得下，而张怡宁在对待感

If someone you love hurts you cry a river, build a bridge, and get over it.如果你爱的人让你泪流成河，那么建一座桥，然后离开。

上午铺地胶，下午新球台安装，晚上试打。

马航航班失联，牵动世界人民的心。作为一个民航人，我知道飞机分分钟都要和地面塔台保持联系。一个飞行员教员向我透露飞机甚至可以实现地面遥控。失联，几乎就是失事的委婉说法。239个乘客性命堪忧。 痛定思痛，航班失联谁之过？对比国航、马航的一些情况，或许能找到答案：第一，国航四百多架飞机，平均机龄六年半；马航平均机龄 1

古人骂人可真狠，又斯文还流传千秋万代，服了。乒友们学习了！ 诗经.风 相鼠 相鼠有皮，人而无仪！人而无仪，不死何为？ 相鼠有齿，人而无止！人而无止，不死何俟？ 相鼠有体，人而无礼，人而无礼！胡不遄死？ 注释 　　①相：察看。②仪：礼仪。③止：节制。④俟（si）：等待。 ⑤遄（chuon）：迅速。 译文 看那老鼠都有皮， 做人怎不讲礼仪。  要是

南戴河挑战刘老师   妻子在南戴河买了海景房，全家每年夏天都要去度假，晨跑、打球、游泳是那些天最惬意的事情。 南戴河有几个打球的去处，我常去的是长白机械厂，一个三千人的大厂，从吉林迁来。老冯是厂子的冠军，他不太适应我的半长胶打法（生胶 0.5 的薄海绵），每次都要和我缠斗十几盘，直到最后赢了，才肯回家

第十五章 葛尚的比赛     “新生杯”乒乓球赛每年举办一次，由各学院自行举办，仅限大一新生参赛，赛制为小组赛结合淘汰赛，根据当届报名人数的多少取前八名或前十六名出线，随着近年大学生对乒乓球的热情持续减少，关注度越来越低，报名人数也逐年下降，基本上都是分成四个小组，前两名出线进入前八交叉淘汰赛，直

明天该上班了。