对于长期打乒乓球的球友来说，可有效防止近视与增强心肺耐力，被誉为“国球”的乒乓球运动是我国普及十分广泛的大众健身体育项目，乒乓球是一项集力量丶速度丶柔韧丶灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。   另外，从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，对健身者身体条件的要求相对

        武则天的眼泪          章怀太子墓在陕西乾县，距乾陵约三公里。我去的时候，正值秋冬之交，视野茫茫，游人寥寥，阵阵寒风，摇曳着墓冢上的哀草，仿佛是一种悲凉的诉说。        章怀太子李贤，是李治和武则天的第二

     11月29日周六下午四点参加了模式口的公开组比赛。中午为了保存体力特意还来了个午睡，没有听到闹钟快4点了才起床匆忙赶到赛场。      到了赛场同志们已经打了两场了，身上很凉决定穿着长裤打吧。不知怎么的，身体很冷反应很慢一口气连输了7场比分还都是0：2，我竟然一点着急的心思

坎坷晋级路 充满未知数 层层是难关 咬牙坚持住 出师遇拙杀 领先反失利 及时做调整 渐渐信心立 侥幸赢六人 至今心颤栗 晋级如登山 步步要稳住 庆幸结果好 努力再努力 话说3月24日星期二，我所在的吉祥赛场D2组共有8位球友，共产生2位晋级选手，2位降级选手！竞争非常激烈！为什么这么说呢？因为，有付小瑜，周树昆，拙杀，寇广庆大

    —— 讲述乒乒乓乓群自己的故事 前言：每个群都有自己的故事，十年前，我们成立了一个乒乓群，大家都很年轻，非常热闹，红尘作伴，策马扬鞭，这篇文章可见一斑。后来我们群随着管理员们结婚生子，慢慢萧条下来，偶尔聚聚，大家还是异常亲热。2006年的重庆业余王大赛，乒乓群派出诸多高手行刺秦海林未果，不过却留下了这篇搞笑的《

1 做自己能做、但相对于其他人有些小难度的事儿 2 不做自己实在做不了的事儿 3 小钱玩玩投资，但不要沉迷 4 每周都要打打球 5 对自己要求不要太严，挑选朋友务必严格，否则活得痛苦 6 不要学哲学，不要陷入任何宗教，全是骗人的， 7 懂得自我欣赏 8 喜欢小娃娃，尊敬有学位的老年人 9 身体或心理不好的话，不要去外企，不要当大官， 10

《慢动作》动图版-第4集：马龙最强发球之半高抛迷惑性侧旋发球        马龙的迷惑性发球以侧旋上、下为主，击球动作相似，出球旋转变化差异大，在实战中可以迷惑对方。 判断不清旋转直接吃发球        两种球一个相对拱一点，一个相对软一点，关键是板型和击球点位置的区别，如果拱

    今天是公元2017年7月16日，北京德胜体育中心——诞生乒乓球世界冠军马龙和丁宁的地方，天气尽管十分闷热，但依旧阻挡不住京城那些爱好乒乓球的人们的脚步。由于大部分球员去参加团体赛，所以今天到场晨练的球员45人，比平时减少了一半。但是又由于 时间由每周二改为周日（只在寒暑假），那些在周二上班不能来的球员终于有

北京时间4月6日，2018年乒球亚洲杯当天在日本横滨文化体育馆开幕，日本的14岁华裔神童张本智和3-1击败世界排名第一的中国选手樊振东，用“亢奋”来形容日本媒体和网友的反应，一点儿也不为过。 张本在昨天的记者会上就明言，虽然被分在了“死亡之组”，但是毫不惧怕再次和樊振东交手，“比赛会非常难打，但是我的目标是夺得冠军，所以再

转自网络 8 月 18 日，国际乒联保加利亚公开赛将进入最后一个比赛日，女单半决赛陈幸同迎战伊藤美诚，男单半决赛直板小将赵子豪对阵尼日利亚选手阿鲁纳。 比赛将从北京时间 16 点开始，首场女单半决赛，昨天横扫了石川佳纯的何卓佳迎战武杨，两人一个是颗粒打法一个是削球，这场中国德比看点十足。 另外一