希望大家评注---下次 这周六28号青云有奖金赛。 忙完再说。。。。。。

乒乓球提高步伐移动技巧的秘籍 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8052&fromuid=119995 (出处: 乒乓网) 乒乓球提高步伐移动技巧的秘籍       最近经常有朋友提及这个问题，结合自己体会，简单梳理了以下几点，希望对正在苦苦探索的业余朋友一点启

     今天是10月12日周日，昨天虽然是周六，因要补国庆假期所以还是一个工作日。周末一个休息日打比赛还是第一次碰到。      上午10点半准时赶到通州时代球馆，一个三层的小楼很新，双打比赛被安排到VIP区，崭新的球台，灯光也不错。这次混双比赛一共五个组每组四个队取前两名出线，我和我的老搭档聂振宇被

        我很喜欢这段话“钱”离开人，废纸一张；人离开“钱”废物一个。鹰，不需鼓掌也在飞翔。小草，没人心疼，也在成长。深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。做事不需人人理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。坚持，注定有孤独仿徨，质疑嘲笑，也都无妨。就算遍体鳞伤，也要撑起坚

   元旦上海踩踏事件随想 众声   新年祝贺未曾消，   子夜江边又号啕。 有泪悲欢谁预测？   无门祸福为人招。 偷闲游客观灯火，   蠕动长龙涌海潮。 事件蹊跷多费解，

1、正手拉侧拐弧圈和前冲弧圈。前冲弧圈尽量控制在底线附近。 2、摆短要加强抢先意识。搓长手指发力加转。加强正手点搓，变化落点。 3、练习正手带球。 4、练习正手侧身拉直线，尽量到底角。培养扑正手意识。 5、降重心，移动脚步。

2007年秋，午后，一位高挑的女孩和七八岁的小男孩在公园练球，我带着新买的利器——红双喜6006，走了过来。女孩一袭长裙，短发齐耳，鹅蛋脸，柳叶眉，两只水灵灵的大眼睛，散发着青春的光芒，打不着球时，蹙一下眉梢，显得十分可爱。我那时刚学球，还不是女孩对手，女孩右手直拍握法，防守稳健，正手有一板快攻，球稍高，就被她扣死，连输了几盘，显得十分狼狈。

挂拍已近2年，回想热衷于乒乓球运动先后二十余年，居然有点‘心无挂碍’，现在回顾一下其中的甘苦，很有点味道。 工作以后才酷爱乒乓球，除工作以外，几乎泡在球里。甚至得到领导的多次批评！ 毕竟起点低，那些年是高手不喜欢和我打球，被人家看不起，这是一种烦恼吧？ 后来水平提高点了，已经冲出‘校门’，到外面去参访，人生地不熟，又是一种烦恼吧？ 再

2013年在没有任何计划和目标的情况下还是取得了可喜的成绩：   1.  北京市第十九届乒协杯女子 50-59 岁组 冠军。 2.  第二届京西循环争霸赛 U1700 组 冠军。 3.   第四届联通杯乒乓在沃北京第八赛区 36-55 岁女子组第二名 。 4. 20130102 《 兄弟连

2014年4月4日晚上1830参加了自动化大厦俱乐部的第22次积分赛。我是第一次来这个俱乐部，认识了很多新的球友。比赛一共5组每组6人，我抽签进入第3组，小组里的每个球手都很年轻，像刚毕业的大学生打起球来非常有力量球也很熟。就是积分很低1390，1480什么的，我稍微一不留神50分不见了，打起精神很认真的比赛5战全胜小组第一进入淘汰赛。16