接发球的方法有许多种，而且还在不断的丰富和发展。从最初的搓发展到摆短，劈长，从固定式接法到晃动式接法，从出台球的冲，拉到台内球的挑，拧，从被动控制型向主动进攻型转变，所有这些都凸显发接发环节是乒乓球运动中最繁复的环节，具有牵一发而动全身的作用。 我认为接发球首先要有准确的判断，否则再好的接发球技术也会南辕北辙，这一点大家

关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不 注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。而各大医院的统计数据也表明，每到春天，发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多。 　

这是个好老师，讲了不少对业余乒乓很有用的课。 好奇的想知道，唐建军教授积分大约多少呢？ 1800?  2000?  2200? 或是其他 有熟悉的朋友么

乒乓有感：一群乒友，因爱痴狂；男女老少，汇聚一堂；你推我挡，乒乒乓乓；以球会友，神清气爽；交流技艺，体健身康；业余团队，卧虎藏狼；民间高手，值得颂扬；球技不俗，球风硬朗；青春无敌，英姿飒爽；勤学苦练，不亚专行；扬我国球，强正能量。

9月28日 1， 又是自由活动，差不多一半的人选择了旅行社推荐组织的一日游（每人大约1万日元），景点大多都是人文方面的，比如海洋馆一类的地方，我们还是包辆出租车，分上午、傍晚2次出行。早晨7点半出发，直奔冲绳岛边上的平安座岛，两岛之间填海造了一条公路，名曰：海中道路。路途中停过2次车拍照，但景色一般。进了小岛内，首先来到一家海上游乐园

 备注：本诗由空谷原创如有转载请注明作者！！！谢谢！！！     《秋凉》       空谷 秋风送冬寒， 吹过遍黄颜； 娇翠飒飒去， 叶绿待春还。

直板横打反手技术 （1）快拨：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（2）弧圈技术：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快拉，可为正手侧身抢攻创造条件。 （3）弹打：动作小，速度快，突然性强，在台内或近台遇到稍高的球，常令对方防不胜防，此外还包括对付加转弧圈的敲打技术。 （4）攻球：主要用于扣杀反手

  1.正手还是太弱，需要绝对的强化。水平高的人正手基本都是百分之百弹无虚发，正手差绝对是不行的。   2.弹击在接发球时确实起到一定的作用，也是需要强化。以后就要注意多运用，别在练习时用，比赛时更要敢用。   3.平常练习的对手确实不利用提高。需要找高手练习。在比赛中有时有的球如果换在平时

        4月8日的月赛已落下帷幕，曲终人散打扫场地拾到，运动衣一件，运动裤一条，水杯一个，直板球拍一个，如谁有丢失，请来我这里认领，另外有哪个球友捡到手机，请交到组委会。再次重申，在每次的活动中，请大家保管好自己的东西，特别是贵重物品，更不要随手乱放，也请拾到物品的球友，发扬拾金不昧的精神，将物归