女乒在广东中山集训，昔日女乒的“大姐大”王楠和师妹们座谈，当起了临时心理辅导员。据悉，王楠是应主帅施之皓的邀请，特意来队里为队员们讲讲当运动员时的成功经验和失败教训。 　　2010年世乒赛，在王楠、张怡宁退役缺阵的情况下，小将们没能顶住压力，丢了冠军，现在距离多特蒙德世乒赛

2月26日，小型群里菜鸟赛第二名，虽然低水平的，但是很爽，长自信哈哈

四月份共参加十次比赛，   战绩是；1个第一名 ， 3个第二名 ，            2个第三名 ，1 个第四名 ，每一次比赛，每一场，每一局的   参赛都是对   体力和身心的磨练，比赛使得体力和毅力得到加强 ，更加

1、前天学了不少东西，昨天比赛想用用，结果新东西用不上，老东西没用好，自己乱了； 2、自己的侧身抢攻、抢拉要总结好，形成的套路要坚持； 3、新东西掌握、与过去的东西融合、形成套路要有一个过程，基本功练扎实是基础； 4、赛前不打打热身、比比赛就打不好球？遇到不熟悉的胶皮，出手犹豫？且没有做理性判断？打球水平起伏很大？？？ 5、此

最近经常有球友叫我文子老师，我知道这是大家为了表示尊重加上了‘老师’。谢谢！ 可我还是觉得叫我文子更加亲切自然，没有距离感。 记得我以前带研修生的时候，确实都叫我殷老师也听习惯了，可是对自己的言行举止都要刻意的去修饰， 因为是老师自己的一言一行是在大家的监督之下，是要对言行负责的。 终于在开球网找到了一

      昨天是我的生日，因工作需要外出学习，也没能和家人一起庆祝。       生日的前几天就有很多球友给我在网上发来祝福短信、留言和生日礼物。昨天外出也没能上网，故今天一回到家里马上打开电脑，开球网的朋友又给了我很多惊喜，我非常开心，因为今年是我收到祝福最多的一年

雁荡山   十年前，去杭州组一部书稿，任务完成后，省人民出版社的老刘陪我游览了乐清县北的雁荡山。 北宋沈括曾赞雁荡山，“温州雁荡天下奇秀”；清康有为也有“雁荡山水雄伟奇特，甲于全球，从古至今，多少文人墨客，为之倾倒”的议论。雁荡山主要奇在石上，记得有块石头拔地而起，突兀、彪伟、雄刚，露出地表的足

 大家好！很高兴能通过开球网与大家相识，希望在今后的日子里，通过小小的银球，使我们的友谊继续转动！  我的微博：shinesl  谢谢大家对我的关注。

             很多医药广告里都有御医后代、世家传人等“神医”助阵。昨晚，央视3·15晚会对部分“神医”予以揭露，原来全是由广告公司包装，聘请演员扮演的，他们用“信誓旦旦”的表演向消费者兜售虚假药品。（新京报）

Top 1    吉祥如意       7月30日青云晨练成绩播报        297次访问  奖励297个金币 Top 2    苹果派          四大美人之红黑碳王7.6           219次访问  奖励219个金币 Top