虽然没有发球机，但幸好有太太在身边，她可以充当性能良好的发球机。150个球，一周5次练习，坚持下去，我能够不进步吗？         太太说：“你进步了，首先要感谢我！”         当然，这还用说吗！？

          天视全景，一个来自首都北京的球友，也是迄今为止区小队接待的住得最远的一个球友。2010年9月20日，他在网上发了一个求助帖：“我在广州能打球吗？”热情的阿德看到后，马上向他发出了邀请。9月30日晚上，在天视全景来广州出差后的第二天，在天雅居球室，就上演了一场乒乓球中国南

郭跃在比赛中   （点击观看更多相关组图） 　　新浪体育讯　北京时间8月4日晚，2012年伦敦奥运会乒乓球 (微博) 女子团体比赛四分之一决赛中国对荷兰的比赛结束。中国队以3-0的比分获胜，率先锁定了一个四强名额。此役中国队派出了郭跃 28万 、丁宁 34万 和李晓霞 27万 登场，而荷兰队则以李佼、李洁 (微博)

如果是出台長球, 可以發力去沖它。 如果是台內左側上, 可以用正手挑向對方的左、右兩角甚至是正手小三角位。 比較難處理的是發到正手台內的右側上旋短球 。正手挑的話, 基本上很難打直線, 而且是右側的關係, 挑正手小三角很易失誤, 只好挑向對方的正手位, 對手正好等著拉沖你的挑球。擺短易浮高, 劈長則要很好的手感

上海金迈驰主场以3-0完胜渤海银行天津俱乐部，其中许昕以3-0完胜郝帅，并与张洋配合2-1力克雷振华/胡彬 两队的上一场交锋中，许昕曾输给郝帅，而今天的比赛中，许昕完全掌控了局面，“郝帅今年联赛状态非常好，上次跟他打也是非常有机会，2-1领先没有把握住，可能也是对方主场，包括连胜的气势非常好。”赛后接受采访时，许昕表示，“

日月山   我们从西宁出发，沿着青藏公路西行，向海拔 4400 米高度的日月山进发。 车子行进到哈拉库图附近的药水河畔，离日月山已经不远了。导游小姐提醒我们：这里曾有座石堡城，是据守日月山道口的要塞。相传唐开元十六年（ 718 年），石堡城由吐蕃所筑，因三面断崖，地势险危，又称铁仞城，面积有 5000 多平方米

反拉弧圈球技术讲解   反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，有效完成攻防转换，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。       即使我们业余选手，一旦掌握了反拉弧圈球的技术，就可以使攻防转换的力度增加，提高了防守和相持的主动性。所以

今天，在业主活动室练球一小时，与球友交流、练习后的体会记录下来。 1、反手拨球或击球： 找准击球点，直接去撞击球，在吃住球后，再做加速或摩擦球的手腕动作；   2、反手接发球，根据来球性质，用手指手和腕调节球拍的前倾或后仰角度，解决上旋或下旋问题；用手指和手腕调节拍形朝向左或朝向右的角度，解决左右旋转问题；为在接

五月一日，是我非常开心的一天，也是我老婆非常开心的一天。我们俩出初出茅庐，初生牛犊不怕虎，第一次参加青岛虎山健身活动中心五一积分赛，大开眼界。认识了“球雨”，“笨人好球”，“爱乒乓”，“嫣然”“好运”等好多高手，收获多多，感谢组织者“球雨”，让我们认识了许多好朋友，我们将继续关注，积极参加，虚心学习，提高球艺。

北京时间12日凌晨，将于13日开战的巴黎世乒赛揭晓了各个单项的签表对阵，男单卫冕冠军 张继科 和女单卫冕冠军 丁宁 的签运都不算太好。 男单方面，身为赛会四号种子的张继科，虽然在四分之一区内避开了队友 许昕 、@马琳 、@王皓 、 马龙 和 闫安 ，但他与马琳、许昕同在一个半区。今年许昕上升势头迅猛，而马琳准备最后一