日志-
今天又是艳阳天，避免暴晒，还是躲在房间里比较好。650 次阅读|没有评论 -
3据匈牙利通讯社报道，匈牙利乒乓球协会副主席毛尔绍莱克·阿科什前日被杀害，此事在匈牙利当地引起巨大反响。 据匈通社报道，当天早晨，在布达佩斯附近小镇布达厄尔什的一个院子里，43岁的男子约瑟夫在争吵之后用刀向一名42岁的男子胸部刺去，造成后者当场死亡。经匈牙利乒乓球协会代理秘书长洛伊陶伊·克里斯托弗证实 -
1摆： 台内快搓短球。由于力量较小，有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。常有欲接发球中。具有击球时间早，出手速度快，球不出台的特点，使对手难于上手拉攻，较好地为下一板进攻创造机会 。 动作方法是： 在来球的上升期，击球中下部，以向前下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的制动动作，在自己650 次阅读|没有评论
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15昨天，在家客厅离墙3—4米，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。 拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，而上肢的力量主要是由肩、大臂小臂、手腕向前传递，其他部位是起辅助作用。 拉球就是尽量找到身体与球的合适位置、轮动重心（先将身体向前、向右探出， -
8今晨，国际奥委会相关机构和负责人接受记者采访时说：乒羽从奥运大家庭中“撤离”是不可能的； 甚嚣尘上的类似谣言将和世界末日谣言一样，终将被扫进历史的垃圾堆里！ -
18北京的PM2.5值居然已经接近1000，这种地方真的还能住人吗？ -
32昨天参加华鼎【血战到底】比赛，意外获知自己居然在2013年第4期声望值奖励名单里，可以享受半价优惠，太意外了，这是自2011年参加华鼎比赛以来的第一次，无论钱多钱少，这是待遇问题，是华鼎对我参加它比赛的一种认可，得抓住这机会，哈哈，赶紧找转转核实，得到确认后转转退了我一半的报名费，谢谢转转了，哈哈。
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“球雨”、“骏马”、“一蹉"、"慢进"他们可是我遇到的乒坛高手啊！今天是端午节小长假的第一天，我和老公一起来到了虎山俱乐部，可巧他们都在，我自然不会放过这难得的机会。 我首先约了慢进打了一会练习，他给的球速度快切球线直
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16农民工（四） 外面下着大雪，纷纷扬扬。 一对农民工夫妻在候车室等车。女人睡着了，倚着男人的肩膀，睡得很香。男人脱下军大衣，轻轻盖在女人身上，自己却只穿件破了洞的旧毛衣。候车室的温度很低。很快，男人开始有些发抖，可 -
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