酒   杯中酒最能映出人的真性情。一人独饮自然无趣，但择友又不能太随意。与坦荡率真之人畅饮，才能尽得酒中真味。 其实酒桌上，深藏不露的人多着呢！只不过有人久经酒场，讲究喝酒的战略战术罢了。我当然也懂这个，但秉性难移，握住酒杯还是憨憨地喝，惟恐冷了酒桌气氛，扫了大家的兴致。其实，跟那些不痛

蓝天如画江山秀，湿地成荫曲境幽。时光易逝勤相聚，记忆永存酣畅游。

导语 ：国外一项最新科研结果表明，常喝酒的人可延年益寿，但若是嗜饮咖啡者，则容易短命。原因是咖啡因会减少基因染色体内的细胞死亡。所以，咖啡控的童鞋们可要适可而止啊！ 常喝咖啡的人容易短命，多喝酒反而可以长寿，主要是因为咖啡中的咖啡因会让染色体中的端粒（Telomere）缩短，而酒精则可以让它变长的缘故。 人类染色体末端的D

中国人常说的“人缘”，日本话称为“人气”。例如，有的明星在戏里的演出不一定很出色，但是他有某种特质，无形中会吸引许多影迷，很受大家欢迎；有的明星则没有这种特质，但他的戏演得好、歌唱得好，所以还是会有许多戏迷、歌迷支持他，这是因为他透过美妙的歌声、精湛的演技，或是他的看法、想法与大家结缘，所以大家都喜欢他。 　　像我透

北京时间3月13日消息，第28届乒乓球亚洲杯分组抽签出炉，男乒两位中国选手都将遭遇恶战， 许昕 碰上丹羽孝希和金珉锡两位日韩新星， 樊振东 则要跟庄智渊和朱世赫两位老将竞争，女子 刘诗雯 和福原爱、朱雨玲和冯天薇同组。本届亚洲杯将于3月13-15日在印度斋浦尔举行。 STIGA 斯蒂卡 胡桃5 许昕限量 Xuxin Intensity：包装

《全民学乒乓公开课》第3.41期反手拉弧圈球的核心“腰部”发力，学员在反手拉球的时候，站位距离球台太远了，身体的重心也偏高，反手弧圈球打的像反手发力打前后推送的较多，我们一起看下正确的动作示范。 http://player.youku.com/player.php/sid/XOTEyMDk5OTg0/v.swf

                                                        jiyibin        削球作为防守型打法，对步法的要求很高，同时削球打法不但要会防守，

我们的“草根”俱乐部（六） 学球笔记         昨晚，我邀请到单位乒乓高手老冯同志到我们俱乐部做现场指导。老冯是我们本地的乒乓高手，50多岁了，自小练球，基本属于业余中的专业级水平了，技术很是了得。前些日子我邀请他来指导过几次，每次他都对我们挨个指导，不厌其烦，伙伴们感觉受益匪浅，水平

第四十一章 弧圈球入门     期末考试来临了，李兵和佟伟也暂时停止了训练，专心于考试。     李兵复印了班里学习最好的两名同学——薛亚楠和夏晓雪总结的复习材料，佟伟也顺便沾光抄写了一遍，而葛尚和沙博两个人平时上课就认真记笔记，所以用自己的复习就可以了。     最终，故事

好球不自赏，直板最新国字头勾手发球来啦！小福利       最近有部神剧，号称抠图不自赏，让人笑掉大牙。不过我们乒乓的动图GIF制作，是将优秀的教学视频，截取动作片段；动图辅以说明文字，组成易读易收藏的小文章，便于学习交流。       好球不自赏，分享与学习。七次获得世界冠军的前国