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一、灌胶篇 灌胶的作用：增加弹性，软化海绵，拉球旋转更佳，速度更快。 灌胶的优点：灌胶后，感觉海绵变厚了、柔软了，吃球更好，底劲更足，声音清脆。 与灌油的区别：比灌油效果更好，但持续时间更短。 （转自：http://www.verodillan.com/guide/96307.html） 推荐的胶水及使用方法： 1.力度2 特点：弹性大，软化效

北京晨报-红双喜俱乐部联赛今日将正式开幕，为了答谢各位球友的支持，为了记录这项赛事的点点滴滴，开球网特推出有奖征文、摄影、摄像活动，规则如下：   1) 在整个比赛期间，凡加入到 北京晨报-红双喜俱乐部联赛 专题中的日志、照片、视频分享，皆可入围参选。      同一作者可提交多件作品。 2

一个顶级乒乓球教练的教学语句　　 1 、用重心控制球； 2 、用“迎”的手法把球拉得更爆 ； 　　 3 、“照着来球收小臂” 　　 4 、业余横板横板的反手没有想象的那样好；　　 5 、为 " 身前击球 " 而做引拍；　　 6 、练习基本功球时，一定要有节奏；　　

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六月5___10日，世界职工体育联合会主办，保加利亚承办的世界职工乒乓锦标赛在索非亚举行，中、俄、法、徳、保等近20个国家30多个代表队参加：先分8个组打循环前二名出线，8个队打淘汱经几轮激烈比赛，最后中国职工代表队与东道主保队争冠，，中国队由神华集团雷霆、刘建根等三人出战，保队由专业球员组成，保占有天时、地利、人和优势，经五盘奋

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目前，北京市业余乒乓球比赛日益频繁，报名费能否按时缴纳直接影响比赛的组织和有序进行。 交通银行手机银行卡的手机转账功能恰恰解决了缴费难问题（详见链接 http://www.95559.com.cn/BankCommSite/uploadFiles/Phone0706.1309931649890/index.html?infoId=1296356088100 ）。 使用交通银行手机银行卡，报名