前日，应前中国乒乓球冠军、世界亚军阎桂丽老师的多年好友暨师妹胡总夫妇之邀，我有幸与仰慕三十余年的阎桂丽大姐聚集一堂，在几个小时的聚会中，几位好友品茶、聊天、涮火锅、玩球，享受着久违的温馨和快乐。。。。。 充满朗朗笑声的茶室里，坐在大姐身边，品饮着浓浓的香茶，我侧目细细端视着这位年近六十岁的乒坛老将，略带粉

    2015下半年，红双喜天弓代表队队员在“爆发”。先是石头锅在六月7号在新悦吉祥赛场夺冠；然后是大考拉在七月18号自动化所用 红双喜狂飙 皓 3代底板在决赛中战胜对手夺冠；而后是一暴在八月1号建军节在涵育进行的三维“标靶杯”一举夺冠；紧随其后的是苹果派同志在加入红双喜天弓代表队后战绩有所提升，终于在八月15号

各位全国球友们，新年好！特别是那些奋战在自家客厅的武汉的兄弟姐妹叔叔阿姨们，你们辛苦了！ 当下全国疫情迎来高潮，各位在家里是不是憋得难受？是不是好久都没有挥拍？ 别怕，我们今天要开始搞事情啦！ 不过依然请大家依然保持“在家旅游”的状态，我们这回就是要在家里“搞起来”。 活动内容 在当前疫情下，本次活动旨在汇集

转载自 ipingpang.com 底板是FiberTec-Power，套胶是P5（黑）、R4（红）  底板的外观、重量、手柄舒适度； 面材：林巴，力材：阿尤斯，大芯：桐木，蓝芳碳位于面材之下。拍柄为蓝黑色，有阿迪达斯标志性的三道淡蓝色的装饰线；拍面木纹与拍柄匀直，板面有FiberTec-Power和OFF+等字样，印字设计干净利落。 底板重量为88.1

近一年北京业余比赛谁的战果最硕，当属韩硕大手腕硕神莫属，其正手动作之业余难看，亘古难寻，但其业余战绩之彪榜，其时不时爆冷专业准专业之表现，堪比A股神鬼莫测（令所有散户套牢，令所有投顾胡说八道）！ 其成功（周周拿冠军，月月拿奖品），归根结底，就是超强的上台率和强烈上旋质量。 按逻辑推之，如果你能练出硕神的正手效果，进入2000以上之业余小神

过去用外套较多，一直想改用国产套胶，近日，用了一下锐科特蓝色火麒麟套胶，情况如下： 首先，我认为套胶的性能与底板性能， 2 片套胶的搭配，套胶的涂刷种类、遍数、静置时间都有关系。如，蛋糕海绵刷有机胶水要静置一天，套胶才有底劲。 1、基本情况及配置： 火麒麟蓝海绵反胶，中软。开包，套胶的塑料气闻很大

朋友的孩子在练习乒乓球，我帮他选的拍子是 STIGA斯帝卡CL  经典七木底板，虽然练习时间不多，现在正手连续攻球也已经超过一百个了。现在每周一般就打一到两次，每次一个小时，正手动作基本巩固了。STIGA 斯帝卡CL 是不错的乒乓球初学者的选择，底板比较硬，适合练习攻球，球的线路清晰，有利于培养正确的击球动作。在给儿童用得时候要

 净空法师：学佛不要相信神通感应   学佛，一定要相信经教，不要相信神通、不要希求感应！老老实实依照经教里面的道理方法修学，你才是真正的佛弟子，你现前就可以得到佛法殊胜的功德利益。 所谓“功”，就是功夫；“德”，就是你的成绩。你依教奉行，你现前必然是心地清净，烦恼轻、智慧长。要晓得，妖魔鬼怪

很多球友在给乒乓球拍揭胶皮的过程中都碰到过底板拉丝的情况,一支崭新的底板一下子多了一个“伤疤”，球友们心痛的感觉可想而知。下面我就给大家介绍几种防止乒乓底板拉丝的有效方法。 导致套胶粘不牢，太稀则效果不好，不推荐新手朋友们用这个种方法！最后祝玩得顺心，底板永远不拉丝！           

2010年写的，希望对大家有帮助。因为已经时隔一年多，里面有些观点不见得还适用，也请谅解。当时最大的爱好就是烧钱买胶皮和毛线啊。。。。。现在穷啦。。。。。重新看看这篇文章，回味一下当时在家里屯T05胶皮的美妙时光。。。。 自从打横板以来，我使用蝴蝶张怡宁纯木板已有八年，觉得该换个更好的底板了，于是2010年初就买了蝴