粥 趣   小时候和外婆在苏州乡下住过一段时间。外婆喜食粥，每当稻谷登场，新米进仓，总要为我煮新粥喝。粥煮好了，先要舀出一层米油似的粥汤，又稠又黏。 入冬以后，便一日三餐吃咸粥（菜粥）。每天早晨，外婆便拣一篮青菜、萝卜，拿一些米，米里杂七杂八地放些红豆、云豆之类，拎到小河边去淘洗，然后早早地下锅煮起

3.4比赛的管理­ 3.4.1报分­ 3.4.1.1当球一结束比赛状态，或在情况允许时，裁判员应立即报分。­ 3.4.1.1.1报分时，裁判员应首先包下一回合即将发球一方的得分数，然后报对方的得分数。­ 3.4.1.1.2一局比赛开始和交换发球员时，裁判员在报完比分后，应报出下一回合发球员的姓名，并用手势指明发球方。­ 3.4.1.1.3一局比赛结束时，

生胶，以速度见长，但同时又兼具怪异，成为很多业余选手的挚爱。但很多球友却总觉得自己打出的球不够怪异，于是不停更换更怪的生胶。但是，越是怪异的生胶，自己也越难控制。结果，非但没有怪住对手，反而自己的失误一大堆，可谓得不偿失。 我们先来了解一下，生胶为什么能怪。生胶的怪，主要表现为下沉。下沉，主要是相对于反胶回球效

  练球三字经     学理论，记心坎；基本功，不能浅 主动练，别偷懒；请教练，多指点 先练艺，后练胆； 先练长，后练短 先练急，后练缓；先练搓，后练砍 先练挑，后练点；练劈长，练摆短 练弧线，练落点；练速度，练旋转 练力量，练手感；练绝技，杀手锏 慢到快，近到远；必练好，前三板 技术全，有特

       目前，业余乒乓球比赛较多，大多采用先分组，每组4人，两人出线，进行淘汰赛，最后决出冠军。如果小组不出线，只有3场比赛，如果小组是3人或2人（也出现1人情况），这样场次更少。        每次比赛，场面比较混乱，部分时间在找人，而不是比赛。主要原因是比赛有兼项，一个人参与多

小鱼锅贴   朱坝是江苏洪泽县的一个小镇 , 离县城不远。小镇虽然不大，但却有一条远近闻名的美食街，一爿爿食肆一家接一家，且都以卖小鱼锅贴为主，生意十分红火。 我们走进一家叫“大风车”的饭馆，女老板介绍，小鱼锅贴过去曾是洪泽一带渔民的家常便饭。其做法简单，用一口铸铁锅，放入小半

北京晨报-红双喜俱乐部联赛进行得火热，但只看不战不爽呀，所以乒爽特设计出本活动！ 活动名称：俱乐部联赛赛前攻擂赛 活动宗旨：战擂主，看联赛，交朋友，共提高 组织单位：乒爽无限俱乐部 奖品赞助：阿迪达斯乒乓 赛制介绍：          1）乒爽指定发球高手 @鱼尾巴 （年度最高积分 1751）作为本期活动的擂主

2019年7月14日第十五届斯帝卡杯乒乓球全国巡回赛石家庄来搏赛区比赛在石家庄市新华区文体中心闭幕，本站比赛由斯帝卡（北京）体育用品有限公司主办，石家庄乒乓球运动协会、石家庄市来搏文化体育用品公司承办。原中国乒协副主席陆元盛、石家庄市新华区文化和旅游局局长刘斌、石家庄乒协副主席鲍兰俊、石家庄乒协副秘书长王锡堃等

      今天兴美俱乐部客场对阵北科大，北科大出场队员：赵兵2692分，董珈源2613分，尹天铎2404分，刘聪2356分，尤溪2346分，兴美出场队员，侯迪2338分，霍光2228分，张艳春1939分，刘瑛2091分。从积分上可以看出，北科大的实力很强，但是今天兴美上场的队员，每个人都打得很顽强。虽然我们最终0比4完败，但是第一场赵兵对侯迪这场还是可圈

“盛世乒乓”全国业余乒乓球CHinaTT上海赛区秋季积分赛总结回顾 “盛世乒乓”全国业余乒乓球CHinaTT上海赛区秋季积分赛已于2011年9月25日顺利落下帷幕。简单总结本次赛事，欢迎补充。 1.                 同济群星再度闪耀草根赛场。本次比赛前四名分别被 2011