我的乒乓故事      9年前的一次羽毛球比赛中跳起扣杀，落地后听到一声似自行车胎炸裂声，左脚顿时奇痛无比。后来确诊根腱断裂，手术扎上后小腿萎缩变细。想快点康复，就去活动室与同事们玩乒乓，让手术后的脚稍微有点活动以利恢复。 &n

Padasak Tanviriyavechakul 现在名列积分榜榜首 （图片来自 Nakares Teerakamsri ） 在最近举行的成都青少年公开赛 U18 男子单打 1/4 决赛阶段，被赛事最终的冠军中国的刘丁硕击败的泰国的 P

5 月 28 日 晚上，我去八角球馆打了会儿球，人多台子少，所以只跟两位球友打了比赛。平时打比赛非常放松，心里想的就是把平时的水平发挥出来，输赢无所谓。第一位球友没有参加过积分赛，但是，我以前跟他比赛过，互有胜负。他昨天夸我球速快了。我心想，那是自然的，不然白练了。我就是想试一试练了几天的基本功再打比赛是怎样的状况。

现在越来越多的人喜欢打乒乓球，原因很简单，打乒乓球能很好地锻炼身体的协调性，同时乒乓球拍也好配备。那么，既然打乒乓球，那么如何才能提升乒乓球技术呢？冰冻三尺，非一日之寒。只要你敢于并勤于在乒乓球的长河中搏击，相信胜利的浪花一定会在你的眼前出现，你更会在乒乓球里找到属于你的乐趣。          首

   業餘 球友在 賽前心理狀態 詮釋   摘要： 我們要通過觀察業餘乒乓球運動員 們， 在平時的比賽訓練 過程中 ， 能夠及時的 找出他們競賽心理狀態的問題所在 ； 並且同時 要 借鑒專業運動員的理性優勢， 要 提出相關調整的方法 ， 從而有利於完善提升業餘乒乓球運動員 ； 在 競技的

按记：转自微博： 中国，请停下你飞奔的脚步， 等一等你的人民， 等一等你的灵魂， 等一等你的道德， 等一等你的良知！ 不要让列车脱轨， 不要让桥梁坍塌，不要让道路成陷阱，不要让房屋成危楼。 慢点走， 让每一个生命都有自由和尊严， 每一个人都不被“时代”抛下， 每一个人都顺利平安地抵达终点。

希望能有一两个月的时间，每周有三次以上练球时间，每次可以踏踏实实地练技术，尤其是正手拉球，静下心来苦练技术，把手感练上去了，打比赛就有数了。   我是那种需要多一些练习时间才能培养手感的人，近期得要抓紧把技术动作改正过来，然后练多球。仔细想想其实要改的地方很多，不止一个人说我动作松散不够紧凑，重心移动不好，手上

上周六比赛前我的积分是1511分，这次比赛的最终积分变化还没有出来，我大概算了下，积分又要降了。通过这几次比赛我发现，凡是月赛我参加完都减分，而升降级赛基本都增分。这里边也有一定原因。 月赛：先小组后淘汰赛：小组赛中球友之间有实力比我高的，也有跟我相当的，还有初学者。每次小组出线都不成问题，所以进入状态较慢，存在侥幸心理。

                                        原来“iPad”是中国品牌 苹果商标战败北     苹果公

    正手发力问题一直困扰我。弄不好，有时拉伤肩部、有时拉伤肘部，动作僵硬。几天不打球，击球动作、手感就找不到了，遇到球路相克和比赛紧张时，就会出现动作变形、被对手牵着鼻子走等问题。。。          昨天，和球友林风大哥网上聊天，觉得应该做徒手挥拍练习，但徒手练习的前提是：找到正确动作！反