这是一篇早该完成的日志。 从韩国回来快一个月了，因老妈住院手术；老爹独自一人在家；妹妹出国讲学，孩子尚小也要有人陪，自己家里还有一堆的事要处理。于是，我就像是个开足马力的风火轮，每日里，早出晚归四九城里一通的乱跑。怎么感觉我回来得太是时候啦！ 办法总比问题多，当一件件事落停处理妥当后，心底隐隐觉得还有一件事没做。我

话说多球（一） 1 、多球与基本功 说起多球练习。现在的业余球友们都不陌生。很多人练过。还有不少人用多球方式训练过别人、球友。就是没练过的人，也都见过或知道多球是眼下乒乓球训练不可或缺的手段之一。这项产自日本，发源于女子排球的训练手段一经被介绍到中国来，就被聪明的中国教练们巧加移植，并在乒乓球、

1.        天气篇 太干，太热，太潮，太冷，太晒，太阴，有风，有雨，有雪，有雾，有霾，有扬尘，   2.        环境篇 憋气，异味，太远，地下，晃眼，昏暗，没电梯，楼太高，地太软，地太滑，地太硬，地不平，顶太低，顶太高，墙太白，场地太大，场地太小，交通不便，   3.  &nb

Butterfly蝴蝶TENERGY系列套胶从上市以来因其性能与手感的优越性就被国家队一直所使用，在乒乓行业各种类型的专业比赛中也是球友们的首选套胶。但因市面上各种仿品鱼龙混杂，尤其某宝上更不敢恭维，所以蝴蝶公司在去年开始就陆续地更换TENERGY系列套胶的产品包装，进一步完善防伪标识，在胶皮的反面也可以在蝴蝶官网进行防伪查询验证

开场木一拍，闲话说起来。在正式进入主题之前，讲一些题外话，作为此篇的“引子”。为了推销自己，做一个免费广告，本人自传性质的一个小帖子“写给反胶改生胶的朋友” http://www.bokett.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=120&ID=9161&page=2   请大家对我的经历、水平和想法有一个了解，拍砖时也能找到痛处。这篇带自

北京时间3月26日凌晨，第51届团体世乒赛在德国多特蒙德结束了第一天的较量。中国男女队均是以3场3-0、不失一局的骄人战绩，喜获开门红。其中，王皓豪取24连胜，5朝元老郭跃还是首次参加揭幕战。韩国男队惊天逆转中华台北，中国香港女队同样是上演大逆转。东道主男女队均取得了两连胜，日本女队也是两战全胜。 　　 男团：中国队不失一局

为提高球队整体水平，2013年球队聘请了高水平教练为球友们做更细致更专业的指导与教学。刚好我们认识一个从专业运动员转行做教练的女孩，今后她作为我们球队的第一任教练，为球队每周做一至两次教球指导。 这位年轻教练姓王，叫王美婷，是九零后，左手直板两面反胶打法，高中时期击败过石川佳纯，参加日本关东学生选手权比赛获得女单

      乒乓球已经融入了生活，每周总要在球馆里打上60-120分钟，从当初的懵懵懂懂，到现在能够陪人练球，走过了一段很长的弯路，其中有收获，也有遗憾，从自己悟球，到现在偶尔可以给人讲球；从搞不懂什么是前冲、什么是高调，到现在偶尔的暴冲；从学习王皓的直拍横打，到现在的直改横，以下是自己的感悟，欢迎大家拍砖。

（接上集）      二、新材料有缝和无缝的区别。      1、制作工艺不同 。有缝球是用两个通过模具压成两个半圆的塑料通过仪器热熔后把两个半圆的接缝连到一起做成的乒乓球，等于是两个塑料片先压成两个半圆，然后再压成一个球体。而无缝球是将塑料加工后，通过离心机甩，由于加热后塑料变

12 月 22 日 ，我带着众多球友的祝福，走进了模式口赛场。一进球馆，就让我感受到了和往日不一样的气息， @石头锅 的忙碌， 1600 组的淘汰赛，都透着一种紧张的气氛。我深深地吸了几口气，试图让自己的心跳放慢一点儿。然而，无论是球台还是选手，所有的一切都让我感到这里是没有硝烟的战场。仅仅两个月没有打比赛，怎么就给了我