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2014 年 4 月 19 日 ，“中意爱车杯”比赛在模式口举行，到了家门口的比赛我可一定不能错过。所以，早早的我就跟 @认真 打了招呼报名了“中意爱车杯”的比赛。 是我的运气好吗 ? 去年我的车把套旧了，想换个新的，在通州比赛时，“中意爱车杯”比赛的服务人员就发给了我一个崭新的车把套，毛茸茸的，我好喜欢

       为了推动本市户外沙板乒乓球运动的开展，应群友强烈要求，经过球友们共同协商，6月28日居士在迎泽桥西桥下鼎基台球城举办户外沙板赛。比赛口号是： 全民健身，风行龙城！

今天和球友打了几场比赛。最大的体会就是在连续进攻过程中感觉整个人都是紧的，肌肉绷的很紧，导致连续进攻第三板就完全动作变形了。           放松——紧张——放松才能够打好球        想想原因应该有二：一个是心理紧张，另一个就是平时练习摆

从自己学习到指导球友横打，总结了横打的练习方法，希望对业余球友有所帮助。  1. 直拍横打是解决直板反手漏洞的一个有效方法；但是业余球友因为练习不得法。经常进入误区或很容易陷入瓶颈；很多球友没有正确的练习顺序，只会拉，不会其他的技术。 2. 直拍横打的顺序为：平档，击打，拉弧圈，拧 3. 平档：平档的重要性不言而喻，是横

青年组  华夏地理2队  3:0 训练基地五队 获得冠军 华夏地理二队 成员是 八一队旧将 杨永志 张浩 和 前国二队孔令昭 训练基地五队 成员是 朝鲜国家队的两员小将+张建军   中老年组 精图队(前北京队 樊其军 周杰 刘恒利) 3:1 鞍山队 (韩江雪 曾浩 金鑫) 

如何在击球过程中保持身体重心的稳定 作者： 阿邦网 帮手田立朋       在陪朋友练球的过程中我遇到一个这样的现象：球友在击球过程中不知不觉的就直起了腰，有时候还有明显的后仰，这样不但发不上力量，而且球的落点也控制不好，球容易出界或者下网。

马琳张继科遇最不可思议一败 杀手是石油公司工程师 发表日期：2012年2月28日 出处：上海青年报 编辑：古国天使 有36位读者读过此文 　　本报讯 记者 张楠 “这是一项伟业！在亚锦赛的历史上，从来没有哪个球员或组合达成过这样令人震惊的成功！他们击败了奥运会男单卫冕冠军马琳和世锦赛男单卫冕冠军张继科！”国际乒联网站

2月26日晚，在澳门进行的亚锦赛男团决赛中中国队3-0完胜日本队夺冠。今天的先锋张继科，尽管输给丹羽孝希一局，而且是今天决赛中三名中国选手丢掉的惟一一局，但瑕不掩瑜，张继科最近的总体表现依然可以算是国乒最稳的核心。刘国梁今天安排他打第一盘，用意与昨天郭焱被安排第一个出场类似。可以预见，张继科按照这个势头发展下去，只要在