1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的特性，其关键是借力，包括磕、拱、弹、刮、送的概念。总之，侧向用力，球友及其不适应，平时两人旗鼓相当，这次略有胜出。 练习长胶也是一种乐趣，起码知道长胶是如何出手的。 &n

                      央视名嘴白岩松曾经写了一本题为《痛并快乐着》的书，书中把生活中的“痛”与“快乐”的结合，讲述的惟妙惟肖很是“深入浅出，通俗易懂”，充满着哲学的“大智大慧”让我看了大受启发。好书！好书

八大锤，始于2011年，由八个热爱乒乓球的年轻人组建。关于成员介绍不必多说，也没那么重要，12月19日，离开组织半年多的OWEN回国，为了忘却的纪念，为了互相不服，八锤决定再次PK，由于重庆人和周游列国的业余王没办法赶来，八锤只剩六人，但是激情不减当年，每人一斤羊蝎子一瓶啤酒下肚，决定决战于全国CCB之巅，一场不那么正规的PK，一个不那么靠谱的排

经过两天的激烈争夺，2019首都高校杯乒乓球单项各个比赛落下帷幕，各项成绩分列如下： 甲组 男单 冠军：苗加伍（北京邮电大学） 亚军：夏雨恒（中国政法大学） 季军：李鸿渐（北京大学） 殿军：李世伦（北京邮电大学） 第五：李嘉岳（北京大学） 第六：李卓明（北京邮电大学） 第七：李岱辕（北京大学） 第八：郭宇航（中国政法大学）  

        今年参加各种乒乓球比赛共56次，是历年最多的一次，百分之八十的周六和周日用在打球和赛球上···        比赛 成绩 ：       冠军：6个，亚军：5个，季军：1个。前8名记不清了 ，，，       胜2

向热爱乒乓球的她们 / 他们致敬 —— 聚焦残疾人乒乓球亚锦赛 酒城乒搏 有这样一群人，因为这样或那样的原因，她们 / 他们行动不便；尽管如此，依然不能阻挡她们 / 他们对乒乓球的热爱，她们 / 他们依然选择拿起球拍，像我们一样享受乒乓、享受激情、享受快乐。日前， 2015 年国际乒联残疾人乒乓

                昨天晚上早早的我就上床睡觉了，那是因为今天一早8 ：30我要参加在青云球馆由和平乒乓组织的“2014年和平乒乓业余单打一号”的比赛。今儿一早8点我就来到了青云球馆，来时算早的，只有几个球友前后脚到了，没说的，立马换上装备与牧羊人

看到乒乓球友写的羽毛球缘分日志，也勾起我的羽球情怀。也曾玩羽毛球，不知咋的，谈起羽球，内心就有种激情感，肾上腺素分泌增加。8年前玩羽球同时，开始玩乒乓，3年前羽球彻底挂拍。总感觉羽球比乒乓爽多了。原曾内心有点看不起乒乓，场地小，有劲不能尽情使，心术成分多，互使阴谋、雕虫小技，饶幸成分多。十多年前曾参加省第四届全国城运会羽毛

这篇文章是以前在开球网的群组里发过的，现在重新发到日志里。 ——————————————以下为复制的内容———————————————— 开球网有不少写文章水平很高的球友，也有极个别日志只写几个字来刷金币的球友。别人一两个字的日记挣金币从规则上来讲没有问题，我想提的建议是管理员是否可以考虑

2013.10.19 日清晨，我起床拉开了窗帘，瞬时被眼前景象惊呆了。只见浩瀚天空一片晴朗，唯有一大片乌云遮住了太阳，隐藏在乌云后面的太阳顽强的挣扎着，阳光透过浓厚的云层发散出神奇的光芒。我赶紧拿来 IPAD （不会用相机）跟踪半个小时记录下这壮观的拨云见太阳的过程。一个多小时后，太阳终于完全露出脸来，光芒四射，普照大地，蓝天中