（ 1 ）乒乓球基本功的概念和内容 乒乓球运动的基本功，是乒乓球运动员为了达到某一水平相应必须具备的基本技能和基本体能。 基本技能主要指技术质量、变化能力和适应能力。技术质量包括击球的准确性、速度、力量、旋转及落点；变化能力包括速度、力量、旋转、节奏、落点的主动变化能力；适应能力包括适应对方的速度、力量、

闪电般的反手弧圈球，电视上经常见，但这几天和 @祁云 祁教练打了一盘，感受颇深。   最常见的就是 祁教练冲一板，看到一道白光，就捡球了。次常见的是，我防一板回去，防的动作还没收回，他又冲过来了。太快了。   感觉祁教练的速度太快，节奏快。球与球之间的衔接快。发力集中动作小，还原超快。   后续我

在开球网看过不少文章，都是球友写的关于高手遇到初学者求练球时，水平较高者该如何应对的问题。比如可以练几个球之后，主动提出跟对方打几局，打完比赛自然就可以休息也可以找别人打球，也不至于让对方尴尬。这是个很好的办法。 但有的时候一些初学者就是想找你练球，不想找你打比赛！因为水平较高者的控球能力更好，落点更集中，很适合练

2013网易周年赛直横团体对抗赛于2013年7月27日下午在什刹海圆满结束。最终参赛人数27人，分为9队，其中A组6队，B组3队，直拍队6队，横拍队3队。根据实际情况将A,B组混合，分为两个小组。每组1-3名进入前6名的争夺，每组4-5名进入后三名的争夺。经过一下午激烈比赛决出最终名次： 第一名：阿郎、豪杰、董凤斌（直拍） 第二名：zball、宋波、

经过我将近两年的使用防弧胶，对几种防弧胶有如下的体会和经验，希望对想了解的球友有帮助。   一个是亚萨卡的防弧胶，防守型的，防弧味道比较强烈，胶的表面比较光滑，下沉严重。   还有就是蝴蝶的防弧，进攻类型的，球过去比较晃，不是以下沉为主要目的。   再有一个是外星人的防弧，应该也是以进攻为主，胶

最近半年一直在国增球馆练球，主要练正手前冲弧圈直线和斜线。从开始啥都不会到慢慢体会到腰腿发力的感觉，经历了很多次的挫折和顿悟。刚开始主要注意收小臂，重心转移，转腰等细节，现在主要觉得难点还是在预判和步伐上。 我觉得自己天赋不是很好，对球的预判很差。比方说，对方回球，是不是出台，是否有侧旋，球是否会不规则弹跳等，没有自己预

骄猛银魔3劲爆上市，源于超弹技术的银魔套胶，其先进的弧圈进攻机制，安全而又爆发性极强极具攻击力的击球轨迹，使高手对阵时，能把握先机，极大的提高了球友们的获胜机率！ 先看看动品官网上MUSA3的详细介绍： 骄猛XIOM银魔三新材料银魔3 MUSA3 魔煞三升级 涩性内能乒乓球反胶套胶： 品      牌：XIOM 胶    

所谓组合，就是三大动力因素的强强结合——废话，你不能说你速度快和力量小结合，结合也只有个屁用。所谓强强结合，就是速度快力量大，或者力量大旋转强，或者旋转强力量大。 当然，速度快力量大旋转强是最好，不过对不起，我没见过这样的人。 一般而言，三者得其二就是世界级水平，比如马琳是旋转强速度快，王励勤是力量大速度快；另外三者

王八蛋 ” 这是民间的一句骂人话。实际上，这句话的原来面目是 “ 忘八端 ” 。古代 “ 八端 ” 是指 “ 孝，悌，忠，信，礼，义，廉，耻 ” ，此八端指的是做人之根本，忘记了这 “ 八端 ” 也就是忘了基本的做人根本，可是后来却被讹变成 “ 王八蛋 ” 。