自千岛湖总决赛后，老沈阔别 中国 乒乓球 会员 联赛三年，各项目新人辈出，格局有何变化？再说，网络媒体飞速发展， 比赛 进展尚未等老沈播出，微信早已传遍大江南北。所以这次报导老沈干脆借助图片来番指点江山，也好供 乒乓 爱好者 对全国 业余 乒坛的格局有个大致的了解。       冲着大伙笑的人

      下周二9月2日上午我们将在青云球馆举行，由东方富通赞助的庆国庆，迎中秋“东方富通杯”吉祥赛场乒 乓球友谊赛，比赛分ABCD组，第一阶段小组循环，每组五六个人，三局两胜11分制，取小组前两名出线，第二阶 段单淘汰，各组取前三名发奖。 所有参赛人员均有纪念品。请大家即日积极跟帖报名。根据报名情况可适当限制

一. 判断来球的旋转，确定肌肉的松紧度 什么意思？ 如果来球属不转或侧上，持板手要适当绷紧，要准备多用前臂（好像是擀面仗擀饺子皮的感觉）； 反之，如果来球属较强的下旋， 持板手要适当放松，手腕内旋要深一些， 要准备多用手指的力量（拇指夹板的劲大一些）； 二，四肢平衡用力，屏气停一秒！ 这是此项技术的超级核心！ 很多球友，包括本师早几年，总是

                              12月7日下午，北京晨报“红双喜杯”第二届乒乓球俱乐部联赛吉祥俱乐部与IBM俱乐部的比赛在西城区乒乓球体校开打了。吉祥俱乐部作为东道主

      我刚刚推荐了388B-1单胶皮，突发奇想，反手贴了张563单胶皮看看，是不是也有得玩，意想不到，效果也很好。对上旋球像推挡那样顶，对下旋球像长胶那样击提，过去的球又快又沉，如会横打，台上和近台用起来都挺爽的。主要用途是不经意中使用一下，改变球路，造成对方的失误，或用在接发球的环节上。缺点公知啦，单胶皮的稳定性肯

《水调歌头-梦还乡》                             抱 朴 旧恋今安在，往事已云烟。 魂牵梦绕何料，相对漠无言。 只道薄情寡意，更怨乐不思蜀，忘本承新欢。 无为辛酸泪，岐路情何堪。 激情涌，发宏

2014年2月22日下午，与大锤锤、磊磊组队参加首届“百姓梦想杯” D 组（ U4400 分）比赛，小组四个队，八戒队（ @ 八戒 、 @ 五零后 、 @ 春天女 ）、将府社区乒爽队（ @ 竹林 、 @ 叶子 、 @ 清爽 ）、北京舞蹈队（ @ 朝阳舞姿、 @ 安西、 @ 创意），还有我们回龙观社区勇往直前队（ @ 大锤锤、 @ 磊磊、 @

                            图解学习张继科反手拧拉技术中的步法                                             &nb

     第一次参加华鼎的群殴比赛，来到现场一首江南style很给力的在播放，使人立马有种跃跃欲试的冲动，放下包赶紧练球，此时被转转叫帮忙测试了三个球友的积分。等了有半小时，分组名单出来了，抓紧帮忙将红蓝队标分发下去，拿到B组名单立刻安排比赛开始进行。我们这个组有红蓝各八个人，我属于红队队员。     我

  中关村 2012 年成立了一支乒乓球队，到今儿为止已经有一年有余，领队兼队长是黄和平一位七十岁的老者。队员有男女十五、六名，平时每周日上午都在青云球馆练球，因为是业余乒乓球队，大家都是“无组织、无纪律”“三天打鱼，两天晒网”，能坚持每次都参加训练的球员不多，不是你有事就是他缺勤，总之，每次练习时也就