今天到闵龙俱乐部参加了朝阳区乒协主办的闵龙杯上降级比赛，这是 15 年度的第一次赛事，报名参赛者共 56 名，不设种子，随机抽签，共分了 14 个小组，每组 4 人。我抽到的是第 14 组，成员有两人我认识，而且交过手，还有一位头次见面。   首先对阵的是实力略差的老吴。第一局打到 10 ： 4

  中华千秋伟人赋 （ -- 纪念毛泽东诞辰 120 周年记）   众声   日出东方，人效圣贤。毓秀华夏，胜地韶山。是故英魂润泽于水土，青史雾散于云烟。况神人之所折服，天地之所钦叹。诚乃寰球万世之领袖，民族千秋之轩辕！ 观夫湘江之水，送别

看看大家都写了自己的乒乓道路历程，痒痒。自己也说说吧，从小在地安门教育局大院长大，院子很大是个大四合院据说早年间是清朝一位驸马的府邸，想想童年生活真的挺美好，在院子里踢球，打乒乓，拽包，跳皮筋，捉蜻蜓，院子里的孩子对门小军，前院小宇子，后院小刚，小鹏还有大我们的平哥，同哥，当然还有我哥，玩的不亦乐乎。想想我儿子太孤独......我第一次

近期想换胶皮，又不知道什么样的比较适合自己，试来试去都不太满意，希望大家能给我些意见，通过分享你们的配置，让我有一个参考，另外也希望能在器材方面跟大家有一些交流。 请大家在评论中写清你的底板胶皮配置，如果曾经用过很多个底板或胶皮，可按照你当时的配置内容多写几套，格式如下： 握拍方式： （左/右手 直握/横握球拍） 打法：

　　最近，不知道是打球打多了还是其它什么原因。老毛病网球肘又犯了。让我非常郁闷！球友从网上给找了一个关于网球肘治疗的文章。我看了两遍，意思很明确。就是什么治疗方法都不会起多大作用，唯一的好方法就是休养两到三周。想打球又不敢打，真是郁闷呀！

　　新浪体育讯　马龙在亚洲乒乓球 (微博) 锦标赛男子单打决赛中以4-0战胜队友张继科蝉联男子单打冠军，从而继09年亚乒赛和10年广州亚运会后连续第三次夺得亚洲大赛的男单冠军，这也是他半年以来夺得的第八个单打冠军。能够在半决赛和决赛中连续以4-0横扫许昕和张继科，马龙再一次证明了自己的实力，为获得

       我打乒乓时，为了保持低重心，形成了错误地下蹲的姿势，像蹲马步，臀部有下坐的问题，直接影响了启动速度，效率低，姿势难看。        一在球馆教小孩儿学乒乓的教练告我，试试“ 抱提 一颗树”，这样不但身体腾挪方便，动作还不会散掉。     

乌镇的桥   去乌镇，印象最深的恐怕是桥。 一座又一座的小桥衔接着河道的两岸，形态各异，姿势优美。咸宁、迁善、定升、雨读……每一个名字都蕴藏着一个故事。我走进一家小餐馆，打开临河的轩窗，要了几碟小菜、一瓶啤酒，向老板娘打探这些桥的来历，而淳厚的乌镇人往往都会滔滔不绝地向你介绍。通

本次嘉宾chic，当前积分1856 历届嘉宾当前积分排名及奔B赛成绩： 小泷－1848－取得第3名 三板－1792－取得第3名 杨非－1739－取得第7名 飞鱼－1724－取得第8名 八大锤即将迎来史上最强嘉宾 详情 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=716&do=guess&gid=100