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想配置一块能拉、能打、速度快、旋转强、攻球带下沉的生胶，请问选择那款单胶片？用什么品牌的海绵？硬度、厚度？先谢了。 国产生胶基本上不具备上述能力，进口生胶中同时能拉、能打、速度快、旋转强、攻球带下沉特性的优力克（JUIC Offense）比较好。JUIC胶皮配TSP Spectol1.7-1.9海绵，效果比TSP Spectol套胶好。DONIC生胶下沉更明显些

　　老沈爱吃辣椒，这个爱好还是渡灾荒的时候养成的。草根树皮，一切难以下咽的东西只要放点辣椒进去几乎都变成了美味。一来两去，这辣椒在老沈的餐桌上便成了必不可缺的东西，甚至到了无辣不饭的程度。 　　七十年代的一天，老沈在上海出差，周末和一湖南籍同事被请到一上海同事家里做客。满桌菜肴，大都甜甜的，唯有一盘辣椒炒肉丝很

7月14日东华乒乓球俱乐部的月赛火热开战！点击进入： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=802 可喜的是，这次比赛，又将有一位国内的球友参加我们的比赛，以球会友，友好交流！ 我记得，上一次国内球友来参赛是5月12日（ http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5954&do=blog&id=8692）  。那次球友

6月5日，我们球队有球友在论坛发帖问大家，6月6日有没有人去现场给中国男排加油，因为那天会是中国队和东道主日本队的比赛。我本身对男排不感兴趣，中国男排在世界上的实力并不算强，出线前景不妙，而且据说还得自己掏钱买票进去，票价也不便宜，于是我就没去。 今天在论坛看到那位球友说，他昨天去了东京体育馆，全场只有四个中国

        这是我在开球网发表的第100篇日志，写几个字聊作纪念。         2月2日开始，到今天是第37天，我几乎是保持每天3篇日志的速度，不简单啊！尤其是所有的日志都是我的原创作品，其中有不少是我自认为可以称得上精品的（标准低了一些），这就尤为难能可贵了！

24日中午在上海浦东源深体育中心的训练馆里见到王励勤，这名去年就退出中国队奥运名单竞争的三度世界冠军正和队友马龙隔台对练。聊起自己的现状，已是上海乒协副主席的王励勤称，最主要的精力仍放在“运动员”这个身份上。 　　“我非常珍惜每一次的比赛机会，”王励勤说，“现在我参加国际比赛的场次比以前少很多，所以比赛中感

          刚刚成功卫冕欧洲杯冠军的德国乒乓球名将蒂姆波尔马不停蹄的从丹麦赶来为BMW高尔夫大师赛助兴，主办方还特意安排了一场他和三位高球名将的乒乓球高尔夫跨界比赛。在所有活动结束后，波尔在美兰湖球场上接受了腾讯体育的专访，他表示在下个月的世界VS中国挑战赛上有

                                                  

2013通州区第十八届“仙源杯”乒乓球大奖赛于2013年3月17日在仙源俱乐部圆满结束，共有60多支队伍参加了比赛，经过一天的紧张激烈的比赛，最后名次如下： 稍后补充详细成绩，请大家随时关注： 2013通州区第十八届“仙源杯”乒乓球大奖赛   第一名：科科阀门队 【 邹杰 、 黄舜 、 wyj (吴月皎)】 第