京晨报-红双喜B级联赛2015年1月18日举行，上地龙星队的邵诚（跑跑龙） vs IBM队的周易（Chic）。 相比于A级队的比赛，B级比赛，更是业余球员的天地。 网速快的，建议调到高清观看。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODgwNjA5Nzg4/v.swf

【引子】 本人是右手直板快攻的底子，前些年改了横板，但还总是快攻居多。后来看到张怡宁等这帮小孩弧圈拉得那个漂亮啊，遂起了强化练习的念头。前后系统练习已经有两年多了吧，稍有所成，心得和大家分享一下，都是个人总结，难免有失偏颇。 1.关于动作定型问题。 这个对于成年球友来说确实比较难，记得原来打直板快攻

 国产银河品牌的 “银河”底板适合各种打法，是由中国第一代制板专家韩国华老先生积50余年制板之经验，取欧亚底板之长处，按照现代制板的先进工艺，精心选用优质木材，经过高温、高技术、科学地严格处理，精制而成；其特点为：弹性大、底劲足、吃球稳、手感好、易控制、可产生强烈的旋转和凌厉的攻击力。多年来，“银河人”以其对乒乓球

现在开球网积分算得真快呀。不到一个星期就显示出上周周末的成绩了。前一段时间我的比赛状态一直欠佳，在 2013 年 2 月 23 日时，积分降到了 1398 分，有的球友安慰我说：“已降到谷底了，该反弹了。”哈哈。其实，很多人都不知道，我最初的谷底积分是在 2011 年 4 月 23 日那天的积分，才 1296 分，这是我最开始，也是最

获得长胶团体赛成绩： 第一名：江苏省嘉沁乒乓球俱乐部 第二名：省港奇乒一队 第三名：河南省焦作市三合房地产开发有限公司队 第四名：广东省东方宝生堂一队 五至八名并列第五名：北就三队、山东分会一队  快乐乒乓郑州站  河南华英队 获得砂板单打赛成绩： 第一名：赵杰（陕西队） 第二名：刘清（广东精英网深圳联队） 三至四

一外国记者采访中国乒乓球运动员：恭喜你拿了世界冠军，到达世界顶峰，以后有什么打算？ 中国乒乓球员感叹到：“接下来我会继续努力，争取拿个全国冠军！ 很多人认为这是一个段子，其实这也是国内乒乓球的真实写照。 乒乓球的全国冠军到底有多难拿？ 江嘉良 ：两次世乒赛冠军，一次世界杯冠军，当时的世界头号种子选手。然而一个国

CL有点厚，之前用久了，灌胶多了，板子慢慢变沉了，加上之前用的都不是内能套胶，总感觉不得劲。 去年春节前整了个大鸟无字行货，配了尤拉探戈正胶+骄猛红V反胶。探戈弹性不是非常好，和之前灌胶后的TSP和海夫都不一样，特别是天气冷的时候，当然常温环境弹性够用，打透了还是很爽的。红V稍稍有点偏硬，速度快，但是打开了，吃住球了，效果也不错。关键

2 月 14 日情人节，涵育球馆组织了男女混双团体赛。我有幸得到了大王皓的邀请，跟他一起打这次的混双比赛。 这次大王皓带上了他的爱人来比赛了，他真是过情人节来了，有爱人在旁边看着他打比赛，大王皓的心里肯定美极了，球打得也更加地帅气了。 这次的比赛一共来了 10 名球友，共 5 支队伍，其中女选手少了 1

将颗粒套胶放入微波炉子，定时加热3分钟（若分离不开，再加热3分钟），加热结束后，打开微波炉，用指甲将颗粒套胶的胶皮和海绵进行剥离，一撕即开；

2013 年 9 月 15 日上午 8 ： 30 ，第四届中国联通乒乓球挑战赛北京社渠赛区晋级赛在北京邮电大学乒乓球馆开幕了。在开幕式上，运动员和裁判员先后入场，在唱响国歌之后，大家观看了领导的开球表演，领导扣高球的本领极高，把对手扣到了几米以外的地方去救球，看得大家格外开心，都笑出了声。 （照片