去年的十一月二十七日，因参加单位的跳大绳活动，跟腱断裂（具体内情不便详说）。二十九日下午在青医附院做的手术。至今已经正好五个月。       昨日，应师父的邀请，去他家喝酒。       出了家门，去车站坐公交车。路上十分谨慎迈着步子，尽量小步慢走 ，免得引来那些

周日我参加了良乡海龙俱乐部的乒乓月赛，取得了不错的成绩打进了前五名。他们也是男女混打但是小组循环男生让女生三分，淘汰赛让两分。是不是很绅士呀!如果喜洋洋也这样就好了。各位球友不知你们有何看法?

今天，参加乒爽无限积分赛 C 组比赛， 14:00 到现场，首相遇到球友 北京 水手 老师 开始热身约 20 分钟打了 N 局只赢一局；其后，遇到 温柔老虎老师 热身，练习发接发 30 分钟以上，温柔老虎其实是老虎，他的逆旋转发球，基本接不好，其后向其请教，我的反手问题，老虎指点：“我的拨球、拧球拍比较亮，动作类似敲击，拍要在前倾一点，先向

近一段时间，系统的羽毛球训练·比赛完了以后，又开始了乒乓球的训练，迎接市局组织的系统乒乓球比赛。结果这样的超负荷训练，使自己的手腕受了伤，手腕的侧骨疼，贴了一个多星期的膏药了。咋天，我们局又到总装设计院打了一场比赛，手腕疼的要命，最后总装医务室的人员拿来了绷带，绷上以后，觉得好多了，打完了这场比赛。 本月18

发球抢攻战术 ------------------------------------------Post By：2013-1-9 13:49:00 位置假定禁忌对方球台中间位置【黑色部分】不能发，因为这些位置容易被对方接发球抢攻，造成我方发球后被动。发球先分析对方的站位弱点1、 侧身位接发球：马林、柳承敏就是这种站位接发球。这些选手的技术特点是正手强大，反手稍弱。a)

  一个苹果   父亲又住院了，这一次能再出院恐怕真的很难了。我从超市买了一个又大又红的苹果和女儿去看他。路上，女儿问我：为什么只买一个苹果？我只是苦涩地笑笑，没有作答。 三年困难时期，家境不那么好，父亲是“摘帽右派”，全家六口人只靠父亲那微薄的工资聊以度日。但父亲非

当女儿告诉我外孙“周庄会游了”的时候，第一反应不是高兴而是怀疑，你又不会游泳，再加上只能“门缝”和隔着玻璃看小朋友们的游泳，是不是“走眼”了。 这个消息，是2014年10月21日我在老家女儿电话“报喜”的。在离开北京的时候，周庄还“盔甲在身”，靠一个“夹板”和一幅“套袖”，支撑着六岁多点四五十斤稚嫩的身体。三个星期

慢中有快，快中有慢 (出处: 乒乓网) http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=33781&fromuid=112994 火云邪神说过“天下武功唯快不破”，速度是衡量一个人水平高低的终极标准。所以，我们打球要想方设法让球速变快，球速越快，给对手增加的难度越大。但这里有一个矛盾，速度和稳定是成反比的，很多情况下

歪把子在我的日志《别开生面的“京贷杯”狼虎争霸赛》中评价，说我的发型“威武”，建议戴个假发。昨天看到此评价时，难过得哭了半天。本来，只要我老公和我在乎的人觉得我好就行了，别人如何评价，我可以一笑了之，简单解释说：“短发省钱、省水、省电、省气，节约时间”，或者置之不理。但是，我既然我把歪把子老师当作朋友，我觉得应该让朋友知

     今天早上8点在广安体育馆参加了第8届和谐杯西城区的比赛。一共8个组每组4个队取前2名出线，出线后赢的8个队并列第一名，输得8个队并列小组第二名，小组第三名8个队并列第三名。这个比赛真的很和谐，大家都有奖杯。      小组对手很弱，一路绿灯，小组第一出线。淘汰赛遭遇强手，总比分2比3落败获得