祝大家新年快乐阖家幸福，给大家拜年了！   开尽梅花柳渐青 球来友往相未离 网际无涯同相望 给影倾身犹未及 您昔与某同醉月 拜兄何暇再赐醍 年年春暖花开日 了然炅炅蓝台情    

        本周奥体周赛，虽然我只取得了2胜3负的战绩，在小组赛上没能成功突围，但由于赢了高手 @湛运坚 ，拿下25-30分，因此基本上本周我的积分是小涨了一些，暂时摆脱了掉落1600+的危险，1700保卫战取得阶段性胜利。

今天去参加闽龙的月赛了，4负2胜。 从头到尾没有斗志和必胜精神，吃发球不说，自己发球主动送分都记不清多少了，完全不在状态O(∩_∩)O哈！ 虽说我胳膊不太好不敢发力，可是怎么也没有想取胜的欲望呢。虽说该输的输了，不该输的也输了，可是玩的挺开心的。没有像以前那样输了特懊恼自己，也没有了自责，觉得这样放松的打着玩就是自己

最近看到好多正胶球友在探讨正胶的下旋球突击技术，虽然在个别帖子里，我做了一些个人体会的回复，但是考虑到方便球友，服务球友的宗旨，现将个人关于下旋球突击的体会整理一下单发。供各位正胶球友交流、批评、指正。     下旋突击实际上是正胶打法专业运队员的一个必修课，准确的说，是以正胶近台快攻的手法回击

球友遍华夏、无论男女老少、不管年龄大小；球友很慷慨、总给你无私的指导，从基本原理到基础动作、甚至器材装备 …… 哎哟哟，这乒乓球友真是热情！ 一天天的练习、有了一年年的快乐，可总是发觉水平不够，要学的技术太多 …… 哎哟哟，这乒乓可真太难了！ 正手、反手，推档、快拨，晃接、挑打；进攻、防守，直线、斜线，

看了最近关于 大臂带小臂还是小臂带大臂 的讨论，我认为既不是 大臂带小臂也不是是小臂带大臂，而是大臂顶着小臂收，下面用图分析一下。       此主题相关图片如下：未命名.gif 图是俯视图，图中粗细黑线代表大小臂，当肘关节放松，大臂沿红线A运动时，小臂受到的作用力是和收小臂方向相反的，这是大

自从参加华鼎6月月赛乒乓球比赛以后我一直关注业余比赛，因为我很想参加一系列大型比赛，但是因为我的工作性质是邮政系统，所以又赶上年底战高峰，再加上今天中午在万寿路下起大雨，下班已经4点多了，对去参加8月月赛比赛受到了影响，很遗憾未能参赛。自7月1日华鼎6月月赛D组冠军以来，我的球技日渐提高，虽然我离高手差距很大，关键是互相学习

今天在安贞阳光俱乐部练球，与球友下蹲式练球约2个多小时，他陪我练正手步伐，我陪他练左手攻球，交叉进行，增加手感及控球能力。 与球友下蹲式打了5局比赛，一局没赢，还是吃发球，主要是球落台后突然加速，自己的调节能力不够，明显的上旋球，频频出界。而且给我中间位置的长球，步伐不到位（乱），还是先动手，后动脚，还原不好，“一板过”，重心偏高等。

来源:淮海视窗 作者:陈作顺 转自徐州乒乓网   生命不息乒乓不停     秋天“最是橙黄橘绿时”，这毕竟是一年最好的季节。但1999年的秋天，对于张世桐来说却是个多事之秋。突然脑梗塞，神志不清，呕吐不止，并伴有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等并发症，生命岌岌可危。先是住进市中医院抢救，接着