伦敦奥运会乒乓球男子单打决赛结束，小将张继科在决赛中战胜老大哥王皓夺得金牌，从而成为集奥运会、世界锦标赛和世界杯男子单打冠军于一身的世界乒坛第七位“大满贯”得主。同时他也是以最快的速度夺得大满贯的运动员，一年间如火箭般蹿升实现大满贯梦想，张继科创造了乒坛的奇迹，国乒“藏獒”华山论剑折桂，金色时刻必将记载史册

乒乓球发力技巧 　　发力技巧技巧之用力和放松 　　用力和放松，本来就是一 “ 相对 ” 的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松这回事，放松的是其它的肌肉，特别是背后腰部的肌肉，如果腰背肌肉也一起用力，便会造成前后角力，增加仰卧起坐的困难 . 同理，拉球收前臂的时候，手臂前面的二头肌努力地收

不记得我有多少年在春节时候没有得到红包了,大概是参加工作以后吧。没想到，15年后的今天,我却意外地收获到一个红包,猜猜是谁给我的? 哈哈,是我8岁可爱儿子给我的! ---- 当然他自己是没有钱的。大年初一早上,他的爷爷奶奶就送给他1600元的大红包,小家伙就很兴奋,尽管历年的红包被我们后来随意地放在抽屉里慢慢花掉,他一分钱

最近在单位打球感觉状态很不好，对之前能较稳赢的对手，近两周都经常输；对之前经常输的对手，战绩也没有起色。 感觉大家周围同事都慢慢适应我的长胶了，或者即使不适应，也都知道“不管三七二十一，迎前一板冲”。自己暴露出来的弱点是：1，心态上不够稳定。之前“不可能回来的球”被回来后，有些应对不足，甚至有时打急了心里会抱怨，更加影响后面

比赛于近期在青云球馆举办（五六月份） 凡乒乓球爱好者（现役除外）健康者均可报名， 三人团体 一三不限性别，年龄，2为女子，年龄不限或者50岁以上，不限性别。 报名费：三人累计积分5500以上每队100元，以下60元。 奖励：12队以下，取前三，13-19队，取前5,20队以上， 取前8.前三现金，总额1000--1800 其他名次奖品。 欢迎关注，并提建议：186

没有减就没有加，没有失就没有得。上天不会让一个人把所有的好事都占全，任何获得都要以放弃为代价。只有懂得放弃的人，才能获得更大的成功。放弃，就是放弃那些干扰我们前进的因素，放弃那些不切实际的幻想，放弃那些本不该背负的沉重负担。然后，轻装上阵，在奋斗的路上安然等待命运的裁决。——早安，朋友们～

世乒赛精彩纷呈，可在世界范围内，对于比赛本身的关注却少得可怜。   如雅虎体育、天空体育以及英国卫报、BBC等著名外媒对于此次世乒赛的报道十分简略。除了重要比赛的结果以外，几乎没有过多的评论与分析。而引起国际关注的，恰恰是比赛中一些意想不到的花絮。   在男双第二轮比赛中，张继科/许昕对阵马龙/波尔比赛的

球板是否也男女有别 来源：纸媒   作者：乒乓 网 流逝二次整理 2012 年 2 月 26 日，日本选手丹羽孝希在亚锦赛男团决赛中对阵张继科，眼尖的球迷发现，他所使用的底板是“刘诗雯 ZLF ”。随即有球友评论，丹羽孝希这是要表白的节奏啊？！ 三年过去了，丹羽孝希已经将底板换成了 VIS ，但曾经用过刘诗雯

2016 年 12 月 3 日星期六下午，我和搭档老寒参加了王余在涵育球馆进行的 3400 组双人团体赛。 此次比赛共有 20 个队参加，分 4 个小组，每组 5 个队。我们被分在了第 4 组。 同组的其他 4 个队分别是： 1 、飞龙 - 创意队； 2 、大侠 - 楚亚云队； 3 、康凯 - 戎小熊队； 4 、刘铁军 - 袁建德