姓名：波尔 Timo Boll (德国) 国籍：德国 性别：男 生日：1981.3.8 身高：1.78米 体重：65公斤 项目：乒乓球 波尔4岁开始打球，左手横握球拍两面拉弧圈打法。技术全面，心理素质稳定，正反手相持能力强。2002年世界杯首次夺得世界冠军，2003年1月登上男子乒乓球选手世界排名第一宝座，被认为是

         经过一个星期的时间，研究了衔接技术，形成了一个方案，今天正式付诸实施。效果相当不错，如果集中精力基本上能和教练相持，有时打上小十个回合。但我只能坚持到3:3，有的时候8：8。一般是自己太累大脑乱了，要不然真的可以相持下去。 总结：          衔接的方案是正确的

2006年开始打球也将近6年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法，仅供业余选手参考，不过可以快速提高水平。 打到了今天，看了无数的比赛录像，总结一下乒乓球的训练方法。其实乒乓球想提高，基本上从两个大方向去讨论，一个是力量，一个是旋转。我们看到

 捉蜻蜓 女儿是小学老师，那天要在课堂上讲宋杨万里的诗《小池》：“泉眼无声惜自流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”她问我诗中表现了怎样的意境，我告诉她，作者通过对一个泉眼、一道细流、一池树阴、几枝小小的荷、一只蜻蜓的描写，构成了一幅生动的田园风物图，表现了大自然中万物之间亲密和

陆元盛教练光临神箭 作为国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心 副主任，中国乒乓球协会副主席的陆元盛平易近人，现场拿起了球拍与多位球友打球并指导。航天神剑到了四、五十观众，其中还有两三位领导，好多观众见到陆指导后都惊奇地说：嘿嘿，在电视上见过这人，这人很和蔼。

    上篇日志说的是，我在东城俱乐部第 96 次升降级比赛中，虽然以金组第三名的成绩升入钻石组，但所输的三场比赛都是拜“三人帮”的黄辉、齐忠、孙金池所赐 ，赛后我就发誓，以后有机会一定要找他们报仇，一个一个的收拾他们，呵呵。 因为上次小组赛后，我和齐忠升入钻石，孙金池保级，黄辉降级到银组，所以，就是想找黄

收到热心球友的邮件举报： 在2024北京城市副中心 第二十六届仙源杯乒乓球团体赛中，吴建军（1900+分）疑似故意输球给 赵子淇（1450分） 当事人是否在一周内承认错误：   否 经过站方的调查，得到具体情况如下： 1. 在场的观众甲，认为这盘球肯定是吴建军放松了，输给了水平不如他的对手。 2. 在场的另一位参

瑞典公开赛伊藤美诚早田希娜夺金，3比1胜陈梦朱雨玲 —— 陈 梦朱雨玲11比1却丢金，伊藤美诚早田希娜女双夺冠   瑞典公开赛决赛日，首先进行的是女子双打的决赛：中国队陈梦/朱雨玲组合，对阵日本的伊藤美诚/早田希娜组合。   在十一月上旬的德国马格德堡公开赛，陈梦与朱雨玲的女双，意外负

      今天又有两名13小的新球员加入我们俱乐部，热烈欢迎哟。

    一周了，有点时间写一下禹州的李双全老师。如果你在百度搜一下禹州乒乓球，就可以找到李双全老师的很多资料。他是教育界资深教师，乒乓球是他的业余酷爱，长胶打法，落点刁钻，球路老辣，许昌五县一区多年的男单冠军，很有实力。人缘非常好的，应该说统领着禹州的业余乒乓球，这次前来交流就是由他带队。     上周日，有