本人已经学习单桧超过20年，这几年在单桧日直技术上希望不断精进，我深信特别是业余，也容易创出自己的风格，所以也不断检讨学习，这篇备忘录去年敝人提出自己当前应该不断加强与注意之备忘录，在版主盛情之下，仅供各位参考，盼各位同好不吝指点。   首先，反手技巧：单桧的反手往往不够全面也是十分困难学习的项目，（即便是 柳承敏 本人

8，31中意杯比赛，赛前我检查了冠军长胶选手钱文生所用的长胶球拍，对胶皮型号，颗粒的大小，长度，以及粘贴平整度仔细查看，确认为合格胶皮。在1850分以下组别比赛前四名中，有三人都是长胶选手，他们将一个个中小冠军优秀选手击落马下，荣登榜首。我终于明白颗粒长胶选手将是业余二流，正胶反胶选手前进路上的拦路虎！

    2016 年 5 月 2 日 星期一，我和红居、赵建毅、延伸组队参加了张斌在涵育球馆组织的四人团体赛 6600 组的比赛，我们代表的是吉祥队，此次比赛，可谓盛况空前，共有 32 个队参加，分 8 个小组。每组 4 个队。 此次比赛的规则是：按积分由低向高依次出场，先打 4 场单打，如果打成 2:2 平，打双打接龙（各队自由组合

12月24日是我们滨町球队，哦不，东华乒乓球俱乐部的升降级比赛。尽管有几位球友赛前已通知我当天来不了比赛，我保级大概无忧了，但从态度上还是要认真对待这次比赛，所以写写赛前要准备的一些东西。 A组 参赛球友 名单： 小许 老陈 小林J-work 老任 木木 小梦梦 行云流水 已经确定当天不来的有 小许， 不确定是否来的有

昨天小宁突然说“要离京了，以后恐怕没机会打球了。。。”今天看到这首情人节的诗，感触很深，奉献给大家，祝各位以乒乓为情人的萍水相逢的球友们节日快乐！！！   人生如梦 人世匆匆 前世的百次回眸 换来了今日的萍水相逢   人生苦短 飞逝若风 我们偶然的相逢 却不觉明日离别去匆匆   命运多

今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)

加入开球网5个月时间，访问者快到4000人了，虽然我追不上开心超人8千多，也追不上雷林7千多，还有小梦梦，JOE，豹子王等人6千多，还有杨非，老虎打武松5千多，可我一直在努力·····地追呀！你们等等我吧，也希望大家帮我一起追。看谁是第4000名访问者，奖励200金币O(∩_∩)O哈！  

8月1日晚8时，中国与韩国、印尼4对女双组合被世界羽联取消奥运会资格，理由是违反了世界羽联运动员行为条例第4.5和4.16款，即‘未尽全力去赢得比赛’和‘做出了明显有辱于或有害于羽毛球运动的行为’。 … 国家至上论、利益最大化论、赛制作恶论、诚实输球论、合理利用规则论、公平竞赛论……一时间，各种观点沸反盈天

半臂拉江山 一直想找到一点简单一些的办法来注解在拉弧圈时使小臂放松的效果,说了很多,也发了很多的帖子,但似乎还是不算简单. 前些日发了关于放松的帖子,看到alter2003朋友回的一个帖,个人觉得相当精妙.现在单独发帖和大家共享. 以下是原文:紧张一个地方，其它的地方就能得到适度的放松，比如引拍的时候，可以适当的绷紧右边脚

王涛（WangTao，1967年12月13日-），中国乒乓球运动员、教练员，目前担任八一乒乓球队总教练。 王涛 - 职业生涯 王涛3岁起，在父亲的引导下开始学打乒乓球，1980年被招入中国人民解放军队，1988年11月入选国家乒乓球队，在中国乒乓球最困难的时候挺身而出捍卫了中国男乒的尊严。1992年巴塞罗那奥运会上，王涛/吕林在男双决赛获得