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  1. 宋震: (10-16 06:35) 回复
  2. 宋震: (10-16 06:34) 回复
  3. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  4. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  5. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  6. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  7. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  8. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  9. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  10. 雷哥: (10-16 06:10) 回复
  11. 颗粒乒乓: 最近我和学生一起练直板长胶的正手对拉,对打,打弧圈,带弧圈,主要还是正手位的进攻;长胶不打进攻就没有出路,只有打进攻才会有发展,有前途;人人都说长胶进攻不好练,我通过实践练习发现,打长胶就要(除弧圈外)坚持亮板击球的原则,前期 (10-15 23:32) 回复
  12. 诗奇可大观: 多提高球技,少提高口技:):) (10-15 19:56) 回复
  13. 平凡心: (10-15 10:43) 回复
  14. 平凡心: (10-15 10:43) 回复
  15. 平凡心: (10-15 10:43) 回复
  16. 诗奇可大观: 2009年到2012年,我打大颗粒长胶为主的,也用反胶,对反胶胶皮就没讲究。2013年1月到2016年7月,很少打球。2016年8月到现在,打球比较多,变成 反胶为主,长胶为辅助的打法,打的是正规的小颗粒长胶,一局赢11分,大概反胶赢7分,长胶赢4分 (10-15 08:57) 回复
  17. 雷哥: (10-15 07:38) 回复
  18. 雷哥: (10-15 07:38) 回复
  19. 雷哥: (10-15 07:38) 回复
  20. 雷哥: (10-15 07:38) 回复
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