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  1. 乒乓伯乐者: 反手打球发力要领 把对发力的注意点从单纯的手腕甩打转移到这几个方面： 1. 三拧： 拧腰、拧腹，顶髋（像拧螺丝钉一样，把能量先“蓄在”大关节上） 2. 三松： 拇指放松，食指放松，手腕放松 3. 膝盖自然送转： 放松膝关节，自然带动身体 (07-12 15:41) 回复
  2. 乒乓伯乐者: 反手打球发力要领 把对发力的注意点从单纯的手腕甩打转移到这几个方面： 1. 三拧： 拧腰、拧腹，顶髋（像拧螺丝钉一样，把能量先“蓄在”大关节上） 2. 三松： 拇指放松，食指放松，手腕放松 3. 膝盖自然送转： 放松膝关节，自然带动身体 (07-12 15:41) 回复
  3. 小肥肥: @小肥肥 共进行有效比赛 38 盘 22 胜 16 负 胜率 57.89% 战胜的最高分选手: 秋风落叶 (1728) 负于的最低分选手: 随缘霞霞 (1477) 上一次比赛时间是 2019年06月30日下午 发自@战绩 (07-12 14:48) 回复
  4. 小肥肥: @小肥肥 共进行有效比赛 38 盘 22 胜 16 负 胜率 57.89% 战胜的最高分选手: 秋风落叶 (1728) 负于的最低分选手: 随缘霞霞 (1477) 上一次比赛时间是 2019年06月30日下午 发自@战绩 (07-12 14:48) 回复
  5. 平凡心: (07-12 12:00) 回复
  6. 平凡心: (07-12 12:00) 回复
  7. 平凡心: (07-12 12:00) 回复
  8. 满天星: (07-12 10:41) 回复
  9. 满天星: (07-12 10:40) 回复
  10. 满天星: (07-12 10:40) 回复
  11. 满天星: (07-12 10:24) 回复
  12. 满天星: (07-12 10:24) 回复
  13. 满天星: (07-12 10:24) 回复
  14. 满天星: (07-12 10:06) 回复
  15. 满天星: (07-12 10:05) 回复
  16. 满天星: (07-12 10:05) 回复
  17. 满天星: (07-12 10:05) 回复
  18. 满天星: (07-12 10:05) 回复
  19. 雷哥: (07-12 08:27) 回复
  20. 雷哥: (07-12 08:27) 回复
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