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    柽柳 分享了一个活动  2013-11-14 16:39
    丰铁周日活动
    组织者：风云再起
    类型：打球
    地点：北京 丰台 丰铁文化宫
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-14 16:09
    18届三中全会部署15方面改革(公报全文)
    五指山
    三中全会公报要点提示： ●全面深化改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化 ●到2020年，在重要领域和关键
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-11-14 16:02
    培训开始了
    疯狂的石头
    俱乐部: 京城乒乓技术交流平台
             乒乓球系列培训已经如火如荼的开始了！        欢迎大家踊跃报名参加。详情请见下方链接 http://us
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-14 10:46
    我们的眼睛很重要之二十四：结膜炎
    刘宏伟
      什么是结膜？可能有人还不能全面认识。结膜分为三部分，眼皮内层的结膜，称为睑结膜；白眼球上的结膜，称为球结膜；眼皮与眼球连接处的结膜，称为穹窿结膜。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-14 10:38
    拧拉 和我的 拧抖拉 的区别
    神钓
    拧拉是以大臂为轴，反挥小臂送腕，拧抖拉是以小臂中间为轴抖腕，其特点是球速度快，动作小隐避性好，但不好练，不对的地方请高手指正，
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-14 09:53
    巴神打乒乓输钱
    静数秋天
    群组:
    视频地址： http://sports.qq.com/a/20131107/001069.htm#tag_about   巴洛特利踢足球水准无人质疑，但打乒乓球水准如何？近日意大利电视台播放了一组巴
    s
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-14 09:53
    对使用OC-WRB的试用情况的总结
    黄宗泽
    群组:
        OC-WRB的重心比较靠前，约在前面40%的部分，这决定了用此拍的动作半径稍大，发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤，我的动
    s
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-14 09:53
    王皓：为人父感觉的确不同 向刘国梁讨教育儿经
    静数秋天
    群组:
    （搜狐体育 海天10月30日发自北京）“为人父的那种感觉和我之前的想象不一样，”当搜狐体育拨通王皓的电话时，电话那头的他声音中带着兴奋，也有一丝的疲惫。今天
    s
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-14 09:35
    下午下班再战
    王朝
       今天下午下班再战！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-14 09:34
    what is your name？
    西木栗
          早晨特冷，姐妹两个人去提款机取钱，正好遇见运钞车来加钞。无奈之下两人只好站在一旁苦苦等候。       这时姐对妹说：冻手
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-14 09:34
    乒超决赛I：闫安3-1许昕拿2分 宁波客场3-0上海
    西木栗
    京时间11月13日消息，今天2013乒超联赛男团决赛展开争夺，宁波队迎战上海队。结果上海队主场0-3不敌宁波，其中 马龙 3-0战胜尚坤，闫安3-1战胜 许昕 ，并在随后的双打
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-14 09:34
    力量练习的负面作用？！
    王朝
        这两天早上起来，先做一些力量练习，感觉力量应该好些，但打球时好象有些影响，失误率有所上升。是不是力量不同手感也不同？！力量练习产生了一定的负面影响呢
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-14 08:38
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-14 08:35
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-14 08:35
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-14 08:34
    兴 城
    小熊戎
    兴 城    踏进兴城老城区，仿佛走入明清时代。四城门依然庄重而古朴，城中钟楼耸立，交叉的十字街响着石板路的韵律，两边则是参差错落的
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    文子 分享了一篇日志  2013-11-14 08:08
    配一块799备用
    柽柳
    昨天中午，又买了一块GP海绵和799单胶皮，晚上没事儿粘好，这次粘的很漂亮呦！计划粘在大鸟上或备用！
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    文子 分享了一篇日志  2013-11-14 07:50
    打了二十加
    王朝
       昨天打了三个人，有7局，有5局，有10局，应该是22局，是吃过饭才去打了。挺舒服的！
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    雷哥 分享了一张图片  2013-11-14 06:36
    相册: 1113
    雷林
    110910132416bc8fd2eb0ad051
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-11-14 06:35
    相册: 1113
    雷林
    1109101323047d2c629ff80a36
    哈
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